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[luce]

ciao sono nuova.
non crivellatemi..ma io non sono vegetariana.pero' no amo la carne..ma sono golosa di insaccati..;)
mi piace molto variare la cucina e spesso mi accorgo che le nonne dei miei bimbi,quando andiamo a trovarle..non possono farci mancare la carne..quando noi ne consumiamo 1 v la settimana..alterniamo con pesce,formaggi,uova,tanta verdura e legumi..vi chiederete..e questa che vuole'
beh..oltre a salutarvi tutti,volevo chiedervi se sapete dirmi dei siti,dei link dove imparare dei metodi per cucinare verdura,legumi..perche' la mia fantasia e' pari a zero..
grazie:)

[Olivia]

http://www.vegan3000.info

[Gameleo]

ciao luce e benvenuta! :)

[Gameleo]

e già che sei qui, potresti magari informarti sui perchè diventere vegetariano...:) (o vegano)

qui ci sono info generali
http://www.saicosamangi.info/

qui un video un po forte ma ti fa capire...:\
http://www.petatv.com/tvpopup/Prefs.asp?video=mym2002

[Olivia]

Anche qui trovi info e ricette http://www.saicosamangi.info

[Marcello]

Tranquilla, non ti crivelliamo.

Smetti pure tu di crivellare però! ;-)

Altre ricette qui:

http://www.promiseland.it/viewarch.php?area=ricette

Ciao

M.

[luce]

eheh..mi piace il tofu,l'alga,ma senza pesce e latte e derivati..non saprei vivere..della carne me ne frega ben poco..

[Fox_Mulder]

per informazioni di livello scientifico nutrizionale:

http://www.scienzavegetariana.it
http://www.ivu.org

se mastichi l'inglese ti si aprirà un mondo incredibile nella ricerca in campo nutrizionale negli usa.

http://www.pcrm.org
http://www.veganmd.org
...

direi che per iniziare è ok.