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Ho provato a fare i germogli alfa-alfa, ma non tutti i semini sono germogliati: i semini non germogliati si possono mangiare insieme ai germogli, o fanno male?

vegeta ha scritto:Ho provato a fare i germogli alfa-alfa, ma non tutti i semini sono germogliati: i semini non germogliati si possono mangiare insieme ai germogli, o fanno male?

Ciao,
quando io li faccio e non solo quelli di alfalfa butto sempre via quelli non germogliati, non so perchè lo faccio, ma faccio sempre così e non ho mai avuto il minimo problema.
Ciao
Sandra

non mangiare i semini non germogliati, sono semini morti, e che magari essendo stati tanto in ammollo stanno anche un po' marcendo!!

MissVanilla, ho fatto i germogli di alfa-alfa è ho avuto grande difficoltà a separarli dai semini non germogliati, per cui ho dovuto mangiare tutto insieme (germogli e semini): che succede? Fanno male?
So che di germogli se nepossono mangiare in gran quantità, tuttavia vorrei sapere che quantitativo giornaliero di germogli mi consigli di mangiare, per avere una buona quantità di vitamine, proteine ed enzimi.
Grazie