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Ciao a tutti
complimenti per il forum, è sempre bello!

Anche quest'anno all'arrivo della bella primavera non ho forze per fare nulla! La mattina non riesco ad alzarmi presto come vorrei, e durante il giorno più o meno mi trascino.

Mangio abbastanza bene, vorrei addirittura mangiare meno! ma non me la sento messa così.

Quali frutti e verdure sono consigliate in questo periodo come energizzanti, soprattutto per ottimi effetti sull'umore?

Grazie!
Karite

La primavera e il cambio di stagione danno anche a me a volte un po' di stanchezza. Io non ho mai fatto niente di specifico.

In quanto alle verdure e alla frutta le migliori sono sempre quelle di stagione.

Se vuoi informazioni specifiche sulle loro proprietà puoi andare sul forum: La cura naturale di orti e giardini. Ci sono persone in grado di risponderti.

Ciao :-)

Ci vado subito...