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Ciao a tutti.
Ho sempre avuto mestruazioni fastidiose: con mal di testa, irritabilità, congestione intestinale e mal alle reni, dolori al basso ventre. Nulla di nuovo ma questo mese il mal di schiena è molto intenso.
Non ho mai preso antidolorifici ma vorrei provare qualche rimedio naturale. Sono sicura che mi aiuterete in molte.

grazie
Silvia

Cara sssilvia mi sembra di aver capito che i consigli della nonna non bastano al tuo caso. Anch'io ho sofferto di mestruazioni dolorose ma ti assicuro che dopo il primo parto le situazione migliora moltissimo. Nel frattempo ti consiglierei di rivolgerti ad un esperto in omeopatia che sicuramente sapra' offrirti l'aiuto più valido al tuo problema.Anch'io lo sto facendo,ma per un problema molto diverso dal tuo,e ti assicuro che le risorse di questa medicina sono tantissime:intanto parte dalla consapevolezza che non esiste la malattia in quanto tale, ma esiste un malato o comunque,come nel tuo caso, una persona che vive un disagio; e dalla consapevolezza che ogni malanno è causato da uno stato emotivo negativo che inevitabilmente condiziona il soma.In poche parole la malattia nasce da un pensiero sbagliato. Buona fortuna.

Anche io soffriva tantissimo, ma ora grazia (?) alla pillola i dolori sono nettamente diminuiti, però è aumentata la ciccia, la cellulite, il mal di testa, il rischio di tumori... ah un'altra cosa è diminuita, il desiderio sessuale :P

Non so come aiutarti, va da un bravo omeopata o un fitoterapista, ancora non ne ho visti risultati ma so che a molte vegane i dolori sono diminuiti da quando non si cibano più di animalucci

ciao silvy, io ho già avuto due bambine, ma questo non ha cambiato il tipo di mestruazione. Non posso onestamente dire che di solito siano eccessivamente dolorose ( non ho le coliche da piegarmi in 4 per capirsi) ma sicuramente sono molto molto fastidiose e appunto questo mese la schiena è tremenda. Utilizzo abitualmente l'omeopatia per le mie bimbe, ma non avevo mai pensato di appplicarla per questo disturbo, provero' a vedere nei miei manuali cosa mi dicono. Quello su cui sono scettica è la tua affermazione che un pensiero sbagliato determini una malattia: questo mese non mi ricordavo nemmeno più di quando dovevo avere il ciclo e il mal di schiena mi è arrivato comunque. Ma questo è solo il mio pensiero.
ciao e grazie per la risposta.

altre idee, anche pratiche????

Lascia stare i manuali o la medicina fai da te, rivolgiti ad un'omeopata o da un osteopata. Per quel che concerne il pensiero sbagliato, forse non mi sono spiegata bene: uno stato emotivo particolare, ad esempio un conflitto interiore a lungo andare genera una malattia somatica. Questo non lo dico io, pensa che ci sono arrivati persino i medici allopatici(la medicina attuale) Nel tuo caso,forse,vivi una forte conflittualita' con la tua sessualita'.Consulta un esperto.

sssilvia ha scritto:Ciao a tutti.
Ho sempre avuto mestruazioni fastidiose: con mal di testa, irritabilità, congestione intestinale e mal alle reni, dolori al basso ventre. Nulla di nuovo ma questo mese il mal di schiena è molto intenso.
Non ho mai preso antidolorifici ma vorrei provare qualche rimedio naturale. Sono sicura che mi aiuterete in molte.

grazie
Silvia

ciao Silvia
anche io in passato ho sofferto parecchio di mestruazioni dolorosissime, addirittura stavo a casa malata e vomitavo.
Ho preso antidolorifici, moment e simili, per un po', ma questo mi aiutava solo a far passare in fretta il momento critico, poi i dolori tornavano.
Poi ho finalmente fatto una cura di agopuntura, circa 8-10 sedute.
Ora non ho piu' dolori, se non quando mangio male o sono molto stressata.
Cmq non sono niente riseptto ad un tempo. Premetto che non ho figli e non ho mai preso la pillola.
Occhio ad una cosa, i dolori mestruali possono avere due origini, una nervosa / psicologica (il mio caso) l'altro puo' essere qualcosa di patologico, es. cisti ovariche. Se hai fatto controlli ginecologici dovresti sapere se ci sono anomalie.
Ti consiglio in base alla mia esperienza, l'agopuntura, con me ha funzionato prefettamente.
Un saluto
Morgana

e la sindrome premestruale assumendo al mattina a digiuno olio die nothera e olio di borago officinalis 2 capsule + 2 capsule sono 4 mesi che le assumo ogni mattina a digiuno.
Costantemente magnesio che aumento in dosaggio 14 giorni prima delciclo. Stavo già male con crampi, nausea e dolori forti oltre a perdite ematiche durante l'ovulaizione, dolore che culminava con vomio diarre ae crampi fortissimi da collasso.
Stufa di collassare ogni volta e andare al pronto soccorso a fare toradol+buscopan o spasmex..ho intrapreso questa integrazione mi trovo molto bene!
per la nausea quando arriva 10 giorni prima del ciclo.. sciolgo in un bicchiere un po' di polvere di zenzero e mi va di lusso.

Il mio problema è "strano" nels enso che un aumento cospicuo della prolattina dovrebbe portare all'amenorrea nella maggior parte dei casi, nel mio caso invece porta a cicli irregolari anche 2 volte al mese cospicui e dolorosissimi.

Per diminuire la prolattina non intendo prendere il farmaco che mi hanno prescritto. So che è tensione, la prolattina è legata al nervosismo.
Ho fatto la risonanza con contrasto e all'ipofisi non è stato riscontrato nulla.

qualche giorno prim del ciclo massaggio il pancino con olio essenziale di melissa e lavanda diluiti in olio vettore.

In questi 4 mesi di assunzione di Olio di Enothera e di Borago e magnesio, non ho avuto nessun effetto indesiderato.

Riguardo al magnesio prendo quello con vit. B6 mi aiuta molto.


Forza!

ciao:-)

Musino

per silvy
"uno stato emotivo particolare, ad esempio un conflitto interiore a lungo andare genera una malattia somatica."
ecco, su quest' affermazione mi ritrovo di più.

per quanto riguarda l'origine dei disturbi sono ovviamente sotto controllo ginecologico e non c'è nulla di anomalo. Magari faccio un'altro controllo .


per musinobello

accipicchia, in confronto per me è una passeggiata. Ma chi ti ha dato le indicazioni per le cose che stai prendendo ? Spero comunque che tu stia un pochino meglio..

grazie a tutte
ciao
Silvia

Ciao Silvia, io soffro tantissimo per il ciclo tanto che per me stà diventando un'ossessione, mi è stato consigliato dal medico il RUBUS IDEALUS spero di averlo scritto correttamente e sarebbe il gemmoderivato del lampone...
Lo stò usando da due mesi, inizio a prenderlo 1 o 2 settimane prima del ciclo 40 gocce 3 volte al giorno...dicono che calmi le contrazioni uterine...il dolore...tantè che lo assumono anche le donne prima del parto...un piccolo miglioramento l'ho riscontrato, ma è ancora presto...come ben sai la fitoterapia ha tempi più lunghi rispetto alla medicina tradizionale...informati! Chiedi al tuo omeopato o medico cosa ne pensa...
A dire il vero il modo migliore è la pillola contraccettiva, ma è ovvio che non è una cura naturale...infatti io l'ho assunta per 4 anni ed adesso che ho smesso...

qualunque sia la cura scelta (ovviamente io propendo per i rimedi naturali e omeopatici!) bisogna cercare di evitare il fai da te quando i sintomi persistono o peggiorano. non è vero che i rimedi naturali ci mettono tanto tempo...solo a volte, perchè dipende dalle persone e dipende se la cura calza a pennello o no...comunque per tutto quello che riguarda i disturbi mestruali è necessario non turbare in maniera scorretta il delicato sistema ormonale...per quanto sia squilibrato la causa va indagata con profondità e non è positivo voler a tutti i costi eliminare meccanicamente il disturbo...per questo credo che un valido aiuto sia offerto dai Fiori di Bach che un buon terapeuta è in grado di formulare a seconda della persona che ha davanti.
ciao
Valeria

ho sempre sofferto di mestruazioni dolorose con vomito e chi più ne ha più ne metta. ho preso di tutto e quasi sempre l'ho rivomitato subito dopo. ho fatto per qualche anno una cura di aulin che ha tamponato per un paio d'anni e poi i dolori arrivavano come smettevo le pasticche.
da qualche anno non ho più dolori, non ho avuto figli ma ho fatto danza del ventre. è stato proprio al secondo anno di danza che ho smesso di avere dolori. dicono che uno dei benefici di questa danza è proprio la cura della dismenorrea. io sono la testimonianza vivente che è proprio così:)
e lo trovo un ottimo modo, naturale e con molti altri lati positivi, per curare i mal di pancia. non trovate?;)