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ciao la mia bimba ha preso all'asilo il solito virus con vomito! siccome è la prima volta, che alimenti devo preferire adesso che la fase acuta è passata? grazie mille Nico

Per prima cosa ... senti il pediatra. Probabilmente ti darà dei fermenti lattici e/o qualcosa per togliere la nausea se è troppo forte e le impedisce di mangiare.
Poi, se la allatti ancora, penso che l'ideale sia ritornare prevalentemente con l'allattamento al seno finchè non passa la crisi.
Se no ... riso bollito con poco olio e.v. di oliva. Sarà lei a farti capire quando sta meglio e vuole altro.
No frutta o zucchero se c'è anche diarrea, perchè richiamano acqua nell'intestino e peggiorano la situazione. Non so se sei veg ma, in ogni caso, no carne che è difficile da digerire, no latte vaccino che è pesante anche lui.

Gio

esco da poco da esperienza analoga. Il virus che aveva preso mia figlia dava prima vomito poi diarrea. L'ho tenuta a digiuno nella prima fase (ottimo dare cucchiaini di acqua fredda con sale e zucchero integrali e succo di limone, oppure con qualche integratore di sali minerali). Poi per qualche giorno le abbiamo dato riso in bianco (evitando il riso integrale), al limite un po' di miglio o di orzo, patate e carote al vapore, banane (il tutto freddo, non caldo). Se ha diarrea direi anche mele cotte con la buccia. Siccome la nostra piccina aveva una diarrea fulminante, abbiamo trovato veramente miracoloso il succo di mirtillo! (attenzione però che a volte quelli bio, proprio perchè non hanno zucchero aggiunto sono zuccherati con succo d'uva, che eviterei).
Fra i latti (riso, soia, mandorle), ovviamente il primo da reintrodurre è quello di riso.
auguri!

mi associo a Giò nel consigliare, se ancora allatti, una giornata di allattamento materno esclusivo, poi anche i consigli che hai già ricevuto sono buoni; io trovo eccezionali nel caso di vomito e diarrea anche i centrifugati di mela e carota.
Antonella

ciao grazie per i consigli! magari allattassi, no la bimba ha due anni e mezzo e l'ho allattata solo per 4 mesi e poco purtroppo, ma per il prox bimbo non mi fregano all'ospedale con aggiunte varie, chiederò a voi e mi preparo per tempo!!!! ciao Nico