> ciao grazie del consiglio; in questi giorni va un po' meglio; sto integrando
> diverse teorie e mangio seguendo in parte la linea di Ehret, così la cena la > faccio a base di frutta...non riesco però a mangiare frutta e verdura
> assieme. tra l'altro mi è anche passata la fame da lupo (non che non mangi > tanto lo stesso!:) ma riesco a superare le crisi, anche solo con dei fichi
> secchi), probabilmente è vero sarà l'arrivo del freddo.
> Grazie e buona fortuna per i tuoi allenamenti
Sono contento che vada un po' meglio. Anche io dovrei aver superato la fase critica, e ieri ho ricominciato ad allenarmi come si deve (dopo una bella pausa ritemprante di quattro giorni). Anche perché con le feste imminenti ho paura di ingozzarmi di cotto ed è meglio smaltire tossine in anticipo;-)
> devo tornare al libro più importante che io abbia mai letto:
> Si chiama SUGARBLUES si trova da Macro Edizioni ed è scritto da William > Dufty.
> Questo libro ti da delle informazioni sullo ZUCCHERO e sulla
> FARINA.....che ti assicuro che non ti poni mai più il problema di far
> soffrire animali o meno.....ma proprio non vorrai mai piu introdurre
> nessuno di questi incredibili veleni nel tuo corpo.
> Te lo consiglio caldamente!
Grazie del consiglio. Mi sono fatto un regalo di natale ed ho ordinato SugarBlues, il libro di Ehret e quello sulla dieta PH: sono arrivati oggi, non vedo l'ora di leggerli. Poi ti faccio sapere se mi ha convinto del tutto ad abbandonare queste ultime droghe...