Ho paura ragazzi!!!
Mi sta tornando quella sensazione di pazzia che avevo qualche mese fa e che ero convinto di aver guarito!!! Non vedo via d'uscita... mi sento solo... ho una paura fottuta di non farcela! Io non voglio continuare cosi... non ce la faccio più!!! Perché sono stato punito in questa maniera? Non credo di riuscire a sopportare un'altra volta tutto ciò!!!
Ora devo uscire assolutamente o impazzisco!!!
stefano
Ho paura!!!
Stefano, ma cosa mi combini?
Nessuno ti sta punendo... questa paura di impazzire, così come è nata, scomparirà... non stai impazzendo... è paura... è il panico... è l'ansia... noi, qua dentro, conosciamo questi diavoletti.... insieme possiamo vincerli... però prima dobbiamo ascoltarli... se ci tappiamo le orecchie per non sentirli loro si faranno vedere... se ci tappiamo gli occhi si faranno sentire... e allora guardiamoli negli occhi e apriamo bene le orecchie... sentiamo cosa hanno da dirci e osserviamo cosa vogliano farci vedere...
Cerca nei tuoi pensieri un ricordo felice... un momento in cui stavi bene... concentrati su questo pensiero e cerca di tenerlo stretto stretto a te... concentrati sul tuo respiro... lascia che il tutto il tuo corpo respiri e si rilassi... quello che stai provando non è una cosa nuova... non spaventarti... come l'hai vinta una volta la vincerai anche oggi... cerca di capire cosa ti aiuta a stare meglio... però non scappare... non avere paura di te stesso... quella paura può diventare tua alleata se non la negherai... è così, credimi...
Sei una bellissima persona... durante la crisi del forum hai tenuto in piedi la discussione e non ti sei arreso... mi hai dato la forza per tornare... mi hai sostenuta... ora, però, non mollare...
I momenti di crisi possono tornare, ma non sono mai uguali a quelli passati... non si può tornare indietro... vivili per quello che sono, senza demoralizzarti... tu ora sei più forte... io ho sentito la tua forza in questi giorni...
Oggi non sei andato a lavorare... quella paura che ti boicotta, forse, ti sta solo spronando a cambiare... ti fa capire che tu hai bisogno di andar via da lì... anche da casa... io sono d'accordo... forse una casa tua ti aiuterà a stare meglio... se ripenso a quando vivevo sola... il momento più importante della mia vita...
Se puoi andartene di casa vai... fallo per te stesso... la tua indipendenza ti aiuterà a essere ancora più coraggioso...
Coraggio Stefano... noi siamo qua a fare il tifo per te... lo sai questo, vero?
Un bacio
Juli
Nessuno ti sta punendo... questa paura di impazzire, così come è nata, scomparirà... non stai impazzendo... è paura... è il panico... è l'ansia... noi, qua dentro, conosciamo questi diavoletti.... insieme possiamo vincerli... però prima dobbiamo ascoltarli... se ci tappiamo le orecchie per non sentirli loro si faranno vedere... se ci tappiamo gli occhi si faranno sentire... e allora guardiamoli negli occhi e apriamo bene le orecchie... sentiamo cosa hanno da dirci e osserviamo cosa vogliano farci vedere...
Cerca nei tuoi pensieri un ricordo felice... un momento in cui stavi bene... concentrati su questo pensiero e cerca di tenerlo stretto stretto a te... concentrati sul tuo respiro... lascia che il tutto il tuo corpo respiri e si rilassi... quello che stai provando non è una cosa nuova... non spaventarti... come l'hai vinta una volta la vincerai anche oggi... cerca di capire cosa ti aiuta a stare meglio... però non scappare... non avere paura di te stesso... quella paura può diventare tua alleata se non la negherai... è così, credimi...
Sei una bellissima persona... durante la crisi del forum hai tenuto in piedi la discussione e non ti sei arreso... mi hai dato la forza per tornare... mi hai sostenuta... ora, però, non mollare...
I momenti di crisi possono tornare, ma non sono mai uguali a quelli passati... non si può tornare indietro... vivili per quello che sono, senza demoralizzarti... tu ora sei più forte... io ho sentito la tua forza in questi giorni...
Oggi non sei andato a lavorare... quella paura che ti boicotta, forse, ti sta solo spronando a cambiare... ti fa capire che tu hai bisogno di andar via da lì... anche da casa... io sono d'accordo... forse una casa tua ti aiuterà a stare meglio... se ripenso a quando vivevo sola... il momento più importante della mia vita...
Se puoi andartene di casa vai... fallo per te stesso... la tua indipendenza ti aiuterà a essere ancora più coraggioso...
Coraggio Stefano... noi siamo qua a fare il tifo per te... lo sai questo, vero?
Un bacio
Juli
Mi unisco e condivido tutto ciò che ha dtto Juli, tu non eri ancora nel forum quando, la maggioranza di noi era nelle stesse tue condizioni, certo non siamo guariti, ma già cominciamo a vivere una vita diversa.
La paura è quella che più tardi e più difficilmente ci lascia, ma tutti insieme ce la possiamo fare, non lasciarti andare Stefano e vedrai che un pò alla volta tutto tornerà a posto, vedi non ho detto come prima, ma la vita diventerà vivibile.
Scusami la domanda, sei seguito da qualche specialista? Se così non forse questo sarebbe il primo passo e poi come dice Juli se puoi togliti le cose che ti pesano di più, so quanto sia difficile, ma è anche indispensabile, coraggio caro, noi ti saremo accanto con affetto e con il desiderio di darti la voglia di combattere per uscire da questa situazione.
Com ha detto Juli hai già lottato tanto, nei momenti bui del forum e sei riuscito, anche con l'aiuto di harry a farci tornare, ti sembra poca cosa?
E' stata una grande cosa, in quel momento chi ha mostrato di essere debole siamo state tutte noi. Dai che ce la puoi fare.
Un abbraccio pieno di tenerezza Gae
La paura è quella che più tardi e più difficilmente ci lascia, ma tutti insieme ce la possiamo fare, non lasciarti andare Stefano e vedrai che un pò alla volta tutto tornerà a posto, vedi non ho detto come prima, ma la vita diventerà vivibile.
Scusami la domanda, sei seguito da qualche specialista? Se così non forse questo sarebbe il primo passo e poi come dice Juli se puoi togliti le cose che ti pesano di più, so quanto sia difficile, ma è anche indispensabile, coraggio caro, noi ti saremo accanto con affetto e con il desiderio di darti la voglia di combattere per uscire da questa situazione.
Com ha detto Juli hai già lottato tanto, nei momenti bui del forum e sei riuscito, anche con l'aiuto di harry a farci tornare, ti sembra poca cosa?
E' stata una grande cosa, in quel momento chi ha mostrato di essere debole siamo state tutte noi. Dai che ce la puoi fare.
Un abbraccio pieno di tenerezza Gae