ciao a tutti,
volevo chiedervi se sapete per quanto tempo le centrifughe (solo frutta o frutta/verdura (per ora carote) mantengono inalterate, o quasi, le loro proprietà nutritive. e' sufficiente metterle in una bottiglia di vetro chiusa?
Se la preparo diciamo verso le 17 e la metto chiusa in frigo, alle 19.30 è ancora buona e nutriente? e la mattina dopo?
Grazie tante!
Valentina
quanto si conserva un centrifugato?
Re: quanto si conserva un centrifugato?
ah, scusate, già che ci sono: e un frullato invece quanto si conserva (sempre chiuso in una bottiglia di vetro?)
grazie
Vale
grazie
Vale
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MissVanilla
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Re: quanto si conserva un centrifugato?
ciao Vale,
sia frullati che centrifugati si conservano.... il meno possibile
diciamo che puoi berli dopo 2 ore, ma saranno un po' ossidati, e ancor di più la mattina dopo, però se è il meglio che riesci a fare, fai così! QUando facevo i frullatoni verdi me li portavo in ufficio per tutto il giorno. Non li conserverei per più di 24 ore, comunque. Ciao!
sia frullati che centrifugati si conservano.... il meno possibile
diciamo che puoi berli dopo 2 ore, ma saranno un po' ossidati, e ancor di più la mattina dopo, però se è il meglio che riesci a fare, fai così! QUando facevo i frullatoni verdi me li portavo in ufficio per tutto il giorno. Non li conserverei per più di 24 ore, comunque. Ciao!