Exsalvio78 ha scritto:Ieri ho fatto uno scatto perchè sono stato costretto a correre, mi sentivo leggero, mi hanno detto che dall'esterno sembravo velocissimo,
Mi trovo in grande sintonia con tutto cio' che hai scritto, ma ci sono le due parti che ho messo in evidenza che mi toccano particolarmente perchè quando parlo con la gente della mia rivoluzione alimentare non faccio altro che ripetere che mi sembra di essere ritornato nel corpo che avevo a 13/14 anni. Allora ero magro come adesso. E' una sensazione strana da descrivere, mi sento leggero, anzi direi leggiadro, quando faccio sport non avverto quasi neanche lo sforzo, la fatica. Al circolo in cui gioco a tennis mi dicono che nemmeno i ragazzini di 12 anni corrono quanto corro io e ieri una persona cotro cui ho giocato mi ha detto testuali parole: "hai la forma fisica e l'agilità di uno di altta classifica".Exsalvio78 ha scritto:A completamento posso dirvi che non mi sentivo così leggero nel correre erano anni, poi c'è un altro fatto che mi sta facendo riflettere. Il cuore!
Sembra che le mie pulsazioni aumentino lentamente durante la corsa, le gambe sembrano più elastiche (probabilmente è l'eliminazione delle mucoproteine in eccesso a provocare questo, dato che anche la scienza medica le ritrova come causa di danni agli sportivi).
Queste sono cose che da onnivoro mi sognavo. Dopo un allenamento ci volevano giorni per recuperare, dolori ovunque...adesso non ho quasi neanche bisogno di recuperare, basta dormirci sopra la notte e la mattina fresco come una rosa. Sembra incredibile, ma chi prova le mie stesse sensazioni sa di cosa parlo e puo' capirmi...
Saluti...e crudimo, crudismo, crudismo.
