tofu, peperoni e spinaci

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raggiodisole
Messaggi: 418
Iscritto il: mar ott 05, 2004 10:34 am

tofu, peperoni e spinaci

Messaggio da raggiodisole » ven giu 15, 2007 3:34 pm

ieri sera ho fatto un piatto troppo buono (e veloce) . ve lo spiego:

peperoni gialli, rossi e verdi a listarelle
tofu a pezzettini
spinaci

soffritto cipolla e prezzemolo
ho versato i peperoni crudi e il tofu
lasciato cuocere per qualche minuto
e poi ho aggiunto gli spinaci già precedentemente cotti

mescolato, fatto cuocere ancora un pochettino

aggiunto un po’ di sale e qualche goccia di salsa di soia

lasciato riposare

mangiato non caldissimo , ma tiepido con pane integrale

:)

damayanti
Messaggi: 53
Iscritto il: dom gen 28, 2007 10:24 pm

Messaggio da damayanti » ven giu 15, 2007 4:05 pm

slurp slurp!!
da provare!
grazie!!

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