Capelli e alimentazione

[azahar751]

Ciao,
scusate se mi intrometto solo x chiedere e non x "dare" ma non ho internet a casa e il tempo è sempre troppo poco!
Vi chiedo un parere/consiglio:
sto perdendo una marea di capelli e i pochi (!!!) rimasti sono mosci e non sono più i miei ricci di una volta.
L'inesorabile caduta di capelli post-partum va avanti anche quando la poppata quotidiana è ormai una sola ( la bimba ha 1 anno)??? Dovrei proprio smettere di allattare?
Oppure le cause possono essere alimentari? Ormai non mangio quasi più carne, nè uova, poco pesce e niente latticini. Però in compenso mangio quintali di frutta e verdura, quasi sempre cruda ma anche cotta, cereali solo integrali, noci e semi vari......
Qualche vegan al 100% ha notato i problemi che ho io x caso?

Per quanto riguarda i detergenti uso solo quelli eco-bio. Fino a settembre facevo sui capelli impacchi con olio di cocco pre-shampoo ma ora non tollerano più nemmeno quello, diventano ancora più mosci....eppure x più di un anno me li rendeva bellissimi!!!!!
Che succede????
Grazie!
Francesca

[cicciopasticcio]

posso solo dirti che anche mia moglie sta perdendo piu' capelli del solito ed il parto e' avvenuto 5 mesi fa...pero' ne ha talmente tanti che non si nota molto. In ogni caso e' onnivora e non allatta.

[stepic]

Ciao francesca prova a fare questa domanda sul sito
http://www.scienzavegetariana.it

saluti

[april]

Una mia amica onnivora ha allattato solo pochi mesi eppure ha perso molti capelli anche lei.

ciao

[robertina]

ciao Francesca
la gravidanza, e non solo l'allattamento, portano ad una caduta dei capelli. di conseguenza non credo sia il caso tu smetta di allattare, ma piuttosto verifica la quantità di ferro che mangi, o comunque assimili, perchè è una delle cause, durante la gravidanza lo cediamo quasi tutto al bimbo. Magari pensi di assumerne a sufficienza con i cibi, e forse non è così, prova a fare un'analisi del sangue, eventualmente l'integrazione di acido folico (lo hai preso in gravidanza?) può aiutarti.
ciao,
Roberta