uso corretto della B12
uso corretto della B12
La B12 sublinguale da 2000 mcg della LongLife, va fatta sciogliere sotto la lingua? La metto sotto la lingua e la lascio sciogliere, ma prima che sia sciolta interamente servono 15-20 minuti, per caso devo bere anche dell'acqua? Grazie
Ciao,
cosi tanto ci mette? Forse anche a me, ma non ci ho mai fatto caso. Cmq non devi bere acqua perché l'assorbimento avviene per via appunto sublinguale e non passa attraverso lo stomaco e l'intestino. Ho letto più volte che le compresse sublinguali sono consigliate a chi ha problemi di malassorbimento intestinale. E' un po' come fare un'iniezione.
ciao
cosi tanto ci mette? Forse anche a me, ma non ci ho mai fatto caso. Cmq non devi bere acqua perché l'assorbimento avviene per via appunto sublinguale e non passa attraverso lo stomaco e l'intestino. Ho letto più volte che le compresse sublinguali sono consigliate a chi ha problemi di malassorbimento intestinale. E' un po' come fare un'iniezione.
ciao