Salute fisica
Moderatore: Erica Congiu
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Per voi quale è la naturale frequenza di scarico di corpo?
- Erica Congiu
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Re: Salute fisica
Ciao Akira, per domande come queste è meglio la sezione "alimentazione vegetale". Comunque non c'è una regola fissa, varia da persona a persona e dal tipo di alimentazione. Mediamente si ritiene fisiologica una singola evacuazione al giorno, ma in regimi più ricchi di fibre e acqua è considerato normale scaricarsi dopo ogni pasto. Ciò che conta è che le feci siano ben formate e le evacuazioni non siano dolorose.