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salve volevo chiedere se esite un integratore naturale di omega 3 e vitamina D io per un periodo ho preso l'olio di fegato di merluzzo ma questo per un breve periodo perchè contiene ogni cucchiaio un casino di vitamina A che si accumula e diventa tossica per l'organismo umano e volevo chiedere quindi se esiste qualche altro integratore che mi possa fornire grandi quantità di vitamina D e omega 3 ....io sinceramente andare e chiedere in farmacia e fidarmi della prima cosa che mi da il farmacista a non ci sto cioè non mi fido tanto inoltre nei supermercati ho visto prodotti (tipo latte) arricchito con vitamina D e altri con omega 3 però pure là non è che mi fido tanto perciò volevo chiedere se esistono prodotti naturali che contengono queste sostanze grazie

L'argomento integrazione è off topic su questo forum

Ma scusa, non ti fidi del farmacista, non ti fidi del supermercato, e poi ti vai a fidare del primo pincopallo che passa per un forum a risponderti? Per me non ti fidi neanche del forum e poi vai a chiedere conferma da un'altra parte

scusami laura 12 ma non sapevodove scriverlo ......cmq lola io veramente non mi fido di nessuno nel del supermercato ne del farmacista che ti rifila un integratore
qualsiasi per far soldi e del forum invece mi fido se no non lo consuleterei però certo non è che consiglaito un prodotto mi fiondo a comprarlo mi informo e se trovo che quello che mi hanno consigliato ha qualcosa che non va ne discuto ed esprimo il mio parere poi io sono scettico di natura e penso di far bene poi come si dici fidarsi è bene non fidarsi è meglio una domanda lola ma scusa tu ti fidi di quello che mangi nei supermercati? con addittivi coloranti pesticidi ...codex alimentarius ecc mi ha stupito la tua risposta