www.Promiseland.it

Buongiorno a tutti,
da qualche tempo convivo con il mio fidanzato, ma ahimé ho scoperto che lui è un grande russatore. Mi svegliano i suoi boati e a volte mi sembra quasi fatichi a respirare. Sono molto preoccupata, lui minimizza ma io vorrei risolvere la situazione anche perché è davvero insopportabile! Io riposo malissmo e non sono riuscita ancora a trovare una soluzione.
Qualcuno sa consigliarmi un rimedio efficace?

Elis

Magari ti sembrerà uno scherzo ma il rimedio migliore che ho consigliato ad una mia amica che ha un ragazzo che russa veramente tanto è: i tappi per le orecchie!(orecchie di lei ovviamente)..sono serviti a poco cerotti, spray ecc per il naso...i tappi magari all'inizio ti saranno fastidiosi ma ti assicuro che vale la pena abituarsi per un sonno tranquillo e per non dover andare a dormire sul divano!
Invece per esperienza personale, anche il mio ragazzo russa, ma fortunatamente abbastanza poco. Io quando dormo non mi sveglio troppo facilmente e quindi non mi disturba troppo ma quando non mi fa dormire so che la maggior parte delle volte russa perchè ha la testa messa storta o appoggiata a me, al posto di essere messa bene sul cuscino.
Chissà se ti aiuterà, ovviamente aspetto anche io i consigli "naturali" degli esperti del forum!
buona convivenza!

http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplR ... ne=Ricerca


trovato questo articolo sul sito del La Stampa...
ma secondo me il rimedio migliore (a parte smettere di fumare e evitare l'abuso di alcool che sono indispensabili in generale..) rimangono i tappi nelle orecchie del compagno!!