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Buongiorno!
Sto pigliando il lievito di birra in compresse da lunedì, sei al gg..sotto consiglio della farmacista, che mi ha detto ke mi aiuta a far passare l'acne...poi mi ha dato anche delle gocce da mettere in viso per far seccare la pelle ma vabbè comunque volevo sapere se qualcuno di voi l' ha mai preso a questo scopo?? ancora nn noto miglioramenti ma in compenso ho i capelli lucidissimi , dovrebbe farmi bene anche per il ferro..
ah si, è possibile ke gonfi la pancia??

Si, io prendevo le compresse di lievito da ragazzina, proprio per l'acne.
Devo dire che fecero effetto, ma dopo moooooolti giorni di assunzione.

Però io ne prendevo solo due al mattino a digiuno con un po' d'acqua. Poi aspettavo almeno mezz'ora prima di far colazione (proprio per non far gonfiare la pancia)

Più cicli durante l'anno, per due anni e mezzo circa.

Poi, per fortuna, 'l'acne si dimenticò di me .....

Per i capelli, facevo e faccio tanti di quegli intrugli da mettere nei capelli che non so se la lucentezza dipende(va) dal lievito o da altro.

Per il ferro .... torno a comprare il lievito dato che ne ho tanto bisogno (di ferro).