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Ciao Marco,
spulciando nel forum ho trovato una tua risposta nella quale sconsigliavi ad una ragazza l'uso di compresse o polvere di equiseto,a favore di altri preparati estratti dalla stessa pianta. è una "regola" per quella specifica occasione o vale per tutti i casi? Cioè,dato che saltuariamente faccio uso di compresse di equiseto (per rinforzare gli annessi cutanei),mi consigli di sostituirle con un estratto idroalcolico o infusi della stessa pianta?
Grazie,
mauro

mauro80 ha scritto:Ciao Marco,
spulciando nel forum ho trovato una tua risposta nella quale sconsigliavi ad una ragazza l'uso di compresse o polvere di equiseto,a favore di altri preparati estratti dalla stessa pianta. è una "regola" per quella specifica occasione o vale per tutti i casi? Cioè,dato che saltuariamente faccio uso di compresse di equiseto (per rinforzare gli annessi cutanei),mi consigli di sostituirle con un estratto idroalcolico o infusi della stessa pianta?
Grazie,
mauro

In genere sarebbe meglio assumerlo come decotto, proprio per gli utilizzi che menzioni, perché il silicio, fondamentale per l'azione, diviene più biodisponibile dopo il decotto, soprattutto se il decotto viene un pò acidificato.
ciao
marco