liquirizia - controindicazioni

[Akira]

Ciao,
mi piace moltissimo l'infuso di liquirizia, ma mi è stato detto di non usarla a lungo perché può dare problemi di potassio.
Ha effetti negativi a lungo andare o controindicazioni?

Conosci/conoscete una pianta che abbia il sapore dolce come quello della liquirizia da usare come sostituta?

Grazie

[Marco Valussi]

Ciao,
mi piace moltissimo l'infuso di liquirizia, ma mi è stato detto di non usarla a lungo perché può dare problemi di potassio.
Ha effetti negativi a lungo andare o controindicazioni?

Conosci/conoscete una pianta che abbia il sapore dolce come quello della liquirizia da usare come sostituta?

Grazie

A lungo andare e a dosi elevate comporta una perdita di potassio, e una ritenzione idrica che porta a ipertensione. Ma molto dipende dalle quantità, quanta ne prendi al giorno? Ricordati di mangiare cibi richci in potassi (banane, ecc.)
E no, non conosco una pianta dal sapore simile, ci sarebbe la Stevia ma il sapore è decisamente diverso.
ciao
marco