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E' possibile ristabilire (sempre che sia mai esistito) il proprio equilibrio ormonale definitivamente?
Mi spiego: se una donna ha squilibri ormonali e problemi connessi, il medico le prescrive la pillola.
Sappiamo tutti però, cosa succede quando la somministrazione viene interrotta.
Dunque:
1) a cosa può essere dovuto lo squilibrio ormonale? forse all'alimentazione?
2) come si può agire?

Up!

Ciao,
a me avevano spiegato che 8 donne su 10 al giorno d'oggi ne soffrono.
Le cause purtroppo sono molteplici, in particolare l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Una ragazza mi aveva spiegato si era sottoposta ad una dieta per ovviare il problema: evitava farinacei e la carne, il pollo in particolare (tutti prodotti imbottiti di ormoni e schifezze varie)

LullabyGolightly ha scritto:E' possibile ristabilire (sempre che sia mai esistito) il proprio equilibrio ormonale definitivamente?
Mi spiego: se una donna ha squilibri ormonali e problemi connessi, il medico le prescrive la pillola.
Sappiamo tutti però, cosa succede quando la somministrazione viene interrotta.
Dunque:
1) a cosa può essere dovuto lo squilibrio ormonale? forse all'alimentazione?
2) come si può agire?

Cara LullabyGolightly, la domanda sarebbe comunque troppo vaga per poter dare una risposta contemporaneamente semplice ed esauriente. E comunque, anche se di tanto in tanto sgarro, questo forum sarebbe sulle piante medicinali e non sulla terapia :-)
Il che non vuol dire che altri possano dire la loro, solo che io tendo a non farlo.
ciao
marco

Ok, anche se sapere cosa ne pensi mi farebbe piacere vedrò semplicemente di rendere più specifica la domanda.
Ho sentito che alcuni prodotti naturali possono essere usati in sostituzione degli ormoni sintetici (ad esempio le donne in menopausa possono integrare con la soia).
Qualcuno ne è a conoscenza o li ha provati, e se si per quali problemi ormonali?
Spero così vada bene.-
Ciao :)

LullabyGolightly ha scritto:Ok, anche se sapere cosa ne pensi mi farebbe piacere vedrò semplicemente di rendere più specifica la domanda.
Ho sentito che alcuni prodotti naturali possono essere usati in sostituzione degli ormoni sintetici (ad esempio le donne in menopausa possono integrare con la soia).
Qualcuno ne è a conoscenza o li ha provati, e se si per quali problemi ormonali?
Spero così vada bene.-
Ciao :)

Esistono molte piante ricche in fitoestrogeni, sostanze debolmente estrogeniche che in caso di bassi livelli di estrogeno aiutano a mantenere il "tono estrogenico" un po' più elevato, riducendo così eventuali fastidi derivanti dal passaggio della menopausa. Qui sotto ti elenco un pò di piante e qualche ricetta testata. Sul sito infoerbe puoi trovare più informazioni sulla farmacologia.
ciao
marco

Esempi di piante ricche in fitoestrogeni:
Soia
Semi di lino
Medicago sativa
Cimicifuga racemosa
Glycyrrhiza glabra
Humulus lupulus
Trifolium pratense
Salvia officianlis
Smilax spp.

Esempio di ricetta per primi stadi della menopausa
Vitex agnus-castus 3
Rumex 2
Smilax 2
Eleutherococco 1

Esempio di ricetta per ultimi stadi della menopausa
Leonorus 3
Cimicifuga 2
Liquirizia 2
Lycopus 2
Angelica sinensis 1

Colazione per la menopausa: 2-10 ml dopo la colazione con un po di succo.
Medicago colesterolo
Pimpinella flatulenza, tosse
Astragalus sistema immunitario, tonico
Cimicifuga rilassante, dolori
Glycyrrhiza tonico surr, antiinf
Hypericum antidepre
Eleuthero stress
Serenoa serr infez urin, antiinf


Ricetta per la sera: 2-5 ml prima di dormire
Matricaria rilassante, digestivo, antiinf
Zea antiinf vescica
Foeniculum flatulenza
Centella memoria, nervi, antiinf
Crataegus antioss, vasi, pressione
Humulus sedativo, epatico, digestivo
Trifolium
Salvia antisettico, astringente
Capsella astring tratto urinario