come devo usare queste erbe?

[tita857]

Cerco di cimentarmi con le erbe ma, essendo ignorante, mi vengono un sacco di dubbi. l'erborista mi ha preparato un miscuglio formato da bardana (radice) fumaria e viola tricolor. MEntre la preparava le è venuto in mente che la bardana non andrebbe preparata come normale tisana perchè è una radice e va bollita. Mi ha detto di far bollire il tutto per pochi minuti ma è stata vaga e non mi sembrava convinta. Come devo usare queste erbe? come tisana? come decotto? quanto le devo far bollire? boh

[Marco Valussi]

Cerco di cimentarmi con le erbe ma, essendo ignorante, mi vengono un sacco di dubbi. l'erborista mi ha preparato un miscuglio formato da bardana (radice) fumaria e viola tricolor. MEntre la preparava le è venuto in mente che la bardana non andrebbe preparata come normale tisana perchè è una radice e va bollita. Mi ha detto di far bollire il tutto per pochi minuti ma è stata vaga e non mi sembrava convinta. Come devo usare queste erbe? come tisana? come decotto? quanto le devo far bollire? boh

In teoria è vero quello che ti dice l'erborista, ovvero che per le parti coriacee di una pianta (corteccia, semi, radici, ecc.) il decotto è più indicato, mentre per le parti più delicate va bene l'infuso, ma dato che in questo mix non ci sono piante aromatiche (che perderebbero in qualità alla decozione) vai pure con il decotto, senza problemi.
ciao
marco