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Qualcuno ne sa niente? Su internet si trovano molte cose ma.... contrastanti.
Avrei bisogno di qualche parere.

Ce l'ho in casa, l'avevo cominciata in un periodo di stress, poi ho avuto uno svenimento e i dottori non trovandomi nulla che non andasse mi hanno detto che è stata lei che avrebbe interferito con la tiroide (peccato che gli esami degli ormoni tiroidei fossero apposto!). Quindi ho sospeso.

Voi che ne pensate? Quali sono gli effetti collaterali? In quali casi non va usata?

in attesa di una risposta più esaustiva posso dirti che è stata usata per anni come antifame...veniva usata dagli studenti per restare svegli la notte...tipo anfetamina...(?)

non so se sia un reale effetto collaterale...io la do agli uccellini e ai pesci... male non gli fa..da quando la utilizzo insieme anche all'aloe sono più resistenti e ...anche grassi.
è un concentrato di vitamine... sali minerali...è una alga.

aiko17 ha scritto:Qualcuno ne sa niente? Su internet si trovano molte cose ma.... contrastanti.
Avrei bisogno di qualche parere.

Ce l'ho in casa, l'avevo cominciata in un periodo di stress, poi ho avuto uno svenimento e i dottori non trovandomi nulla che non andasse mi hanno detto che è stata lei che avrebbe interferito con la tiroide (peccato che gli esami degli ormoni tiroidei fossero apposto!). Quindi ho sospeso.

Voi che ne pensate? Quali sono gli effetti collaterali? In quali casi non va usata?

La spirulina è una microalga, in particolare un cianobattere, e come tutte le alghe è ricca in proteine, carboidrati, amminoacidi, microelementi e vitamine (forse anche di analoghi della Vitamina B12, ma non sufficiente da essere considerato un supplemento adeguato). Era infatti usato come fonte di proteine dai nativi amerindi Aztechi e nordamericani. Oltre ad essere una buona fonte di alimento, la spirulina è antiossidante, prebiotica (otrtima in congiunzione ai fermenti), fonte di clorofilla e forse immunomodulante.
Il fatto che il tuo medico abbia considerato la spirulina responsabile di una interazione con la tiroide potrebbe dipendere dall'opinione che la spirulina contenga iodio (che come sai interagisce con la tiroide). Ma la spirulina, a differenza di altre alghe (Fucus, ecc.) non contiene quantità significative di iodio, mentre contiene: vit C, beta-carotene, Calcio, carboidrati, acidi grassi, ferro, magnesio, niacina, fosforo, potassio, proteine, riboflavina, sodio, tiamina.

ciao
marco

Bene quindi via libera!
Grazie!
La confezione dice 6 pastiglie al giorno, farò i primi 2 giorni una poi x3 giori 2, x4 3... e poi vedo se aumentare la dose!

Ma fa male in casi di ansia/depressione? Ne ho avute esperienze lievi, ora sono "fuori" però si sta avvicinando un periodo stressante e non voglio aggravanti!