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Buongiorno a tutti...
Dopo anni di assunzione della pillola per "regolarizzare" (e potrei fare un trattato sulla inefficacia della stessa) i miei benedetti ormoni, ho deciso di interromperla perchè ero stufa di sentirmi gonfia-depressa-dipendente da quella maledetta pillolina...
Un bel dì, ero dal mio erborista di fiducia..e mentre attendevo la pozione magica per regolare il mio intestino (per me è magica davvero) gli chiesi se ci fosse per caso qualcosa per regolarizzare anche gli ormoni.
Fu lì che sentii parlare per la prima volta di MACA

"Molti ginecologi statunitensi e canadesi prescrivono la maca per regolare la funzionalità ovarica, e in menopausa è preferita alla terapia ormonale sostitutiva.
Al contrario degli ormoni, la maca stimola le ovaie e le altre ghiandole endocrine a produrre gli ormoni di cui l’organismo ha bisogno. La sua assunzione può alleviare in maniera significativa i sintomi tipici, che precedono e accompagnano la menopausa (vampate di calore, depressione e stanchezza, tachicardia, costipazione, perdita di tessuto osseo, secchezza vaginale), mentre in caso di menopausa precoce, può addirittura consentire la ripresa di un ciclo mestruale regolare."
http://www.erboristeriadulcamara.com/maca1.htm

...cosa ne pensate?

ps: ho iniziato il ciclo di assunzione che dovrebbe portarmi alla soluzione del problema, il mio primo ciclo del dopopillola non mi è ancora arrivato, manca qualche giorno...

LadyHawk ha scritto: "Molti ginecologi statunitensi e canadesi prescrivono la maca per regolare la funzionalità ovarica, e in menopausa è preferita alla terapia ormonale sostitutiva.
Al contrario degli ormoni, la maca stimola le ovaie e le altre ghiandole endocrine a produrre gli ormoni di cui l’organismo ha bisogno. La sua assunzione può alleviare in maniera significativa i sintomi tipici, che precedono e accompagnano la menopausa (vampate di calore, depressione e stanchezza, tachicardia, costipazione, perdita di tessuto osseo, secchezza vaginale), mentre in caso di menopausa precoce, può addirittura consentire la ripresa di un ciclo mestruale regolare."
http://www.erboristeriadulcamara.com/maca1.htm

...cosa ne pensate?
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Quello che penso me lo tengo per me, che senno...
Mentre quello che so è che nomn cìè uno straccio di prova nè etnobotanica ne sperimentale ne clinica che la Maca possa servire a fare un decimo di quello che viene indicato sul sito, meno che meno far riprendere un ciclo regolare post menopausa precoce.
La maca è un tonico alimentare, forse stimolante (afrodisiaco), con una azione sul metabolismo dei glucidi, che viene usato dalle popolazioni locali come tonic sessuale e generico. Niente a che vedere con a menopausa, con i tumori o la immunostimolazione. Ma si sa, bisogna pur vendere...
marco

Marco Valussi ha scritto: Quello che penso me lo tengo per me, che senno...
Mentre quello che so è che nomn cìè uno straccio di prova nè etnobotanica ne sperimentale ne clinica che la Maca possa servire a fare un decimo di quello che viene indicato sul sito, meno che meno far riprendere un ciclo regolare post menopausa precoce.
La maca è un tonico alimentare, forse stimolante (afrodisiaco), con una azione sul metabolismo dei glucidi, che viene usato dalle popolazioni locali come tonic sessuale e generico. Niente a che vedere con a menopausa, con i tumori o la immunostimolazione. Ma si sa, bisogna pur vendere...
marco

capito... ma come mai non dici ciò che pensi?

Marco Valussi ha scritto:....La maca è un tonico alimentare, forse stimolante (afrodisiaco), con una azione sul metabolismo dei glucidi..........
marco

Pliiiin! E qua mi si accende la lampadina, perchè l'ovaio policistico ormai è risaputo è legato ad un eccesso di insulina.......Marco hai già detto che non ci sono studi clinici, ma potrebbe essere benefica questa pianta per l'attività favorevole nei confronti dei glucidi?

Laura12 ha scritto: perchè l'ovaio policistico ormai è risaputo è legato ad un eccesso di insulina.......

non lo sapevo... e quindi, scusate la mia ignoranza, come si fa a ridurre l'insulina?

Laura12 ha scritto:

Marco Valussi ha scritto:....La maca è un tonico alimentare, forse stimolante (afrodisiaco), con una azione sul metabolismo dei glucidi..........
marco

Pliiiin! E qua mi si accende la lampadina, perchè l'ovaio policistico ormai è risaputo è legato ad un eccesso di insulina.......Marco hai già detto che non ci sono studi clinici, ma potrebbe essere benefica questa pianta per l'attività favorevole nei confronti dei glucidi?

Mah, potrebbe esserlo ma messa così l'indicazione è vaga, tutta da investigare. Se proprio volessimo ci sono tante altre piante con una azione sui livelli dei glucidi più chiara La Mormodica charantia è la più famosa, ma ve ne sono anche altre. Ad esempio tutti gli amari mostrano una certa attività di regolazione dell'equilibrio insulina/glucagone. Come sempre il passo dall'attività teorica ipotizzata sulla base di studi in vitro e di inferenze fino all'efficacia clinica e moolto lungo.
E poi l'ovaio policistico è un disturbo molto complesso, per cui l'efficacia dipenderà dalal situazione del paziente.
ciao
marco