GLUTAMMATO

[maldina]

ciao a tutti volevo sapere se il glutammato presente in certi integratori fa bene o no perche ho sentito pareri discordanti. potete aiutarmi?grazie baci

[TashunkaUitko]

Quali integratori contengono glutammato scusami? il glutammato e' un esaltatore di sapidita', non avrebbe senso metterlo negli integratori. E la sua tossicita e' piu' ke risaputa.

Probabilmente ti riferisci alla glutammina, ke e' un aminoacido. Viene utilizzata principalmente dai body builder per abbreviare i tempi di recupero muscolari.

Saluti