Echinacea: uso e dosi

[lantana]

dell'Echinacea si è detto tutto, è vero, ma la mia difficoltà più grande è capire in quali dosi e in quale forma prenderla in caso di forte stress e infezioni virali ricorrenti.
meglio l'estratto secco o la tintura madre?
a cosa si potrebbe associare per una maggior sinergia?
grazie in anticipo
lantana giù di corda per il logorio della vita moderna.....

[Marco Valussi]

dell'Echinacea si è detto tutto, è vero, ma la mia difficoltà più grande è capire in quali dosi e in quale forma prenderla in caso di forte stress e infezioni virali ricorrenti.
meglio l'estratto secco o la tintura madre?
a cosa si potrebbe associare per una maggior sinergia?
grazie in anticipo
lantana giù di corda per il logorio della vita moderna.....:-(

L'uno o l'altro, a parità di qualità, sono uguali, anche se io preferisco semprel a forma liquida. Ciò che importa è il dosaggio.
Posologia
Dosi da profilassi/prevenzione
- Radice essiccata in polvere o infuso a freddo 1-3 g giorno.
- EF (1:1) 65% 15-30 ml settimana.
- Tintura Madre 50-150 ml settimana.
- Tintura pianta secca (1:5) 70% 35-100 ml settimana.

Dosi per condizioni acute
I dosaggi in questi casi possono essere aumentati di molto nel breve periodo, fino a tre volte il dosaggio da profilassi.
Per le intossicazioni alimentari utilizzare dosi elevate

N.B.: vista la probabile importanza del contatto tra Echinacea e i tessuti linfatici di bocca e gola, le preparazioni liquide sono da preferirsi; in caso voleste utilizzare le forme in polvere (pianta o estratto) è preferibile rompere le pastiglie ed aprire le capsule, mescolarle a dell'acqua ed assumerle in questo modo.

ciao
marco

[lantana]

grazie per la precisa e puntuale risposta!
inizio la dose "da cavallo" per la fase acuta e poi passo alla dose normale....
lantana molto logorata a cui ne succedono di tutti i colori ma ancora viva