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allora ti consiglio i lieviti di birra in compresse, ad esempio, dell'aboca o altri... però guarda sempre gli ingredienti...!

ahahahaha che stupida che sono

io di solito uso l'olio di mandorle dolci. lo metto sul viso e lo tengo su piu tempo che posso.
di solito lo faccio prima di fare la doccia.... su viso e capelli!
dove hai letto che l'olio secca? non l'ho mai sentito...

ok allora riprovo appena riesco grazie mille!!!
ps. ormai queste le pianto...

accidenti ho capito male..
quindi le tengo in ammollo solo il primo giorno.
poi le scolo e le metto in un vaso SENZA acqua coperto con un canovaccio.
poi ogni giorno le sciacquo giusto?
scusa ma non voglio sbagliare ancora

figurati.. ho messo anche le virgolette
intendo che ti dai un bello strato di burro di karitè sulle zone da trattare e lo tieni finchè hai tempo.
poi risciacqui o tamponi con dell'ovatta..

guarda purtroppo per la cura dei capelli sono soprattutto carne e prodotti caseari.
se il mio post urta qualcuno, provvedo a cancellarlo o a modificarlo.

io ho solo citato alimenti che sono utili per lo scopo.
sta poi alla persona scegliere.
ciao!

prova a fare delle "maschere" col burro di karitè... ti potrebbe aiutare molto.

sicuramente cibi ad alto valore proteico, di calcio e di ferro. te ne cito alcuni: carni come pollo o tacchino, uova e prodotti caseari, pesce. poi alimenti con molto ferro come fagioli e simili. e ancora alimenti con molta vitamina C e E, come carote, pomodori, spinaci, e in generale verdura verde ...

in caso di capelli grassi sarebbe fondamentale anche migliorare l'alimentazione..

aehm.... piccolo problemino.
ho le lenticchie in acqua da prima di natale e solo alcune hanno accennato un germoglietto di pochi millimetri...
e a dire la verità cominciano a puzzare. che faccio?

perchè non prendi gli integratori in compresse?
non è che sei anemica per caso? a volte una carenza di ferro si vede subito dalla perdita di capelli...

io userei la crema, l'ultima che hai scritto. 2) perchè l'olio sul viso non mi piace molto 2) perchè il numero 1) ha troppa lanolina 3) perchè il numero 2) ha la cera alba, e mi sembra sia comedogenica. 4) perchè il numero 3) ha sia lanolina che cera alba. inoltre non è specificato se la calendula è...

grazie della ricetta.. l'aspettavo
sono (quasi) erborista e fin ora non ho ancora sentito che l'argilla sia sconsigliata sui denti...
anche perchè poi va risciacquata!
mi piacerebbe provare a farla.. ma manca il tempo
ciao e grazie ancora