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Come promesso vi aggiorno su quanto mi ha detto il mio medico curante in merito a queste carenze: integrare la B12 e l'acido folico. Mi ha tranquillizzata e sorridendo mi ha detto: "non preoccuparti, non ti dirò mai che devi ricominciare a mangiare la carne"!!! Poi tra un mese vorrebbe che rifacessi...

Vi aggiorno su quanto mi dirà il medico...contatterò SNVV e vi farò sapere...
Sono mooolto preoccupata su questi DANNI NEUROLOGICI...

Grazie anche a te Davide. Ho già preso l'integratore di B12 e ne prenderò una compressa al giorno come consigliatomi da Daria. Per il resto, vediamo cosa mi dirà il mio medico martedì, spero sia favorevole a quest'integrazione, altrimenti la prenderò lo stesso. Lui si è sempre dimostrato ammirato ne...

Grazie Daria,
corro in farmacia e...devo assolutamente smettere di mangiare i formaggi...
Prima di diventare vegetariana avevo fatto le analisi, ma non qll della B12 e dell'omocisteina, il ferro era apposto, ma non ho un termine di paragone purtroppo.
Speriamo bene.

Ciao ragazzi, oggi ho ritirato le mie analisi del sangue e sono preoccupata perché ci sono dei valori non nella norma :shock: In realtà non me l'aspettavo perché da quando sono vegetariana (poco più di un anno), quasi vegana (nel senso che purtroppo mangio ancora i formaggi), mi sento MOLTO BENE! E'...

Ho gli stessi problemi anch'io...per questo chiedo: quale gel ai semi di lino?
Grazie

Grazie Daria per il suggerimento!
Sarà fatto...vi terrò aggiornati...

Quelle di routine, sì. Lunedì ho appuntamento con la ginecologa, perché anche a me è venuto questo dubbio...è stata la coincidenza della tempistica della coparsa del problema con il mio diventare vegetariana...allora ho pensato che potessi migliorare ancora di più la mia alimentazione in relazione a...

Ciao a tutti! Chiedo il vostro aiuto in merito ad un problema che mi affligge da poco più di un anno, cioè da quando sono vegetariana (sto cercando di diventare vegan, però ancora mi capita di mangiare dei formaggi, ma ci sto lavorando!): la cute grassa. Premetto che ho i capelli molto sottili e lis...

Ciao! Non lo mischio io (purtroppo non ho mai provato ad autoprodurmi dei cosmetici, ho paura di fare pasticci e ho la pelle delicatissima), ma acquisto dei prodotti che non contengono SOLO karité. Per quanto riguarda la crema mani e corpo uso qll di fitocose entrambe con karité, il burrocacao è que...

stellamarina,
non possono i carboidrati averti causato brufoli e microcisti! Continua a seguire un'alimentazione EQUILIBRATA senza eccedere in nulla e se la tua ginecologa propenderà per la pillola e tu non la puoi prendere, rivolgiti ad un BRAVO omeopata.
Aggiornaci!

Ciao!

Ho avuto anch'io lo stesso problema diversi mesi fa (aprii anche un argomento a proposito su qst forum)...avevo mani e labbra secchissime. Da quel momento mon lo uso più puro, ma solo mischiato con altri olii e non ho più alcun problema.

grazie!
Avevo aperto unaltro argomento riguardo ali nodi che si creano sui miei capeli lisci e sottili dopo lo shampoo, talmemte tanti da doverli spezzare nel pettinarli da bagnati, altrimenti non si possono nemmeno asciugare!
Proverò cn l'ammorbidente, ma come???In che dosi????
Grazie

Grazie...domani andrò in farmacia a chiedere...
Potreste dirmi com'è indicato in etichetta il condizionante?
Grazie

Già provato ad usare il triticum come impacco, ma pur sciacquando per circa 10 min i capelli mi restano troppo appesantiti! E sono da rilavare il giorno dopo...
Proverò un altro shampoo eco-bio con più condizionante: qualcuno ha qlch suggerimento???
Grazie