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Questa settimana ho ricevuto gli esiti degli esami del sangue. Questi sono i miei valori: leucociti (WBC) 3,7* [4,5-11,0] eritrociti (RBC) 4,14 [4,0-5,5] emoglobina (HGB) 14,1 [12,0-16,0] ematocrito 40 [37-48] volume corpuscolare medio (VCM) 96,0 [80,0-102,0] contenuto emoglobinico medio (MCH) 34,1 ...

Grazie per il tuo parere sognatore, anche io sono orientata verso il fruttarismo.

Buon week-end!

Benvenuta fra noi Vanessa!

PS: io ho iniziato a dimagrire nel momento in cui mi sono detta "ora basta diete, mi accetto così e d'ora in poi mangerò per stare bene e non per dimagrire"! Basta sensi di colpa, basta regole rigide, basta calcoli di calorie, e in più i risultati che avevo sempre cercato e non avevo mai avuto! Per...

Grazie per le vostre risposte :D Molto utili le tabelle Francesco...in effetti anche secondo queste sono un po' sottopeso... Dunque Dani ed Elvira...sapete, io l' ho sempre vista come voi...se sto bene, cosa mi preoccupo a fare? E che giusto oggi ho visto gli zii e loro mi hanno guardata un po' stra...

Oggi ho pranzato a frutta con mia mamma!!

Buongiorno a tutti! Stamattina mi sono pesata...46...ho perso un altro chilo...starò calando troppo? Qualcuno di voi ha le tabelle di peso igieniste? In verità io sono piccolina (1.60) e ho l' ossatura molto esile (infatti le giacche mi cadono sempre di spalle e coi reggiseni è un trauma perchè la c...

Complimenti, è un bell' obiettivo

Oggi ho finalmente fatto gli esami del sangue!! E non sono neanche svenuta :D Lunedì prossimo avrò i primi risultati e poi la settimana dopo avrò il valore della vitamina D (quello lo analizzano in un altro ospedale quindi ci va più tempo). Attendo con curiosità :wink: @Peaceful: grazie Francesco :D...

Mi piace il tuo modo di vedere la situazione, Mariannina

Complimenti Silvia!!!
Questi sì che sono grandi passi avanti

Se avete bisogno di abbracci io ci sono sempre!!!
Amo abbracciare le persone, mi rende felice

Purtroppo qui sono solo abbracci virtuali, ma meglio che niente quindi una montagna di abbracci a Cucciola e Liquirizia!!! Quand' è che potrò farlo di persona?

Bè, perchè se sono tostati non sono crudi...o sbaglio?

I pistacchi però io li mangio perchè li trovo al naturale e così anche le mandorle. Gli anacardi invece sono sempre almeno scottati.

Stamattina ho voglia di raccontarvi questo: sabato notte ho fatto pace con una parte di me. Al liceo ero in classe con una ragazza che non sopportavo...ne parlavo anche male. Era l' unica persona di cui parlassi male e che mi dava proprio fastidio...non sopportavo il modo in cui faceva la vittima, n...

Qualcuno dice che a volte pensi di aver toccato il fondo e invece può andare peggio, che si può sempre cadere più in basso...ecco, io questo non lo so, però ora so che si può sempre salire più in alto...pensi che la tua vita funzioni, che tutto sia meraviglia, che niente possa essere più di così...e...