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Ciao!

Io seguo Ehret e l'amido produce muco(residui collosi) che è la base per tutte le malattie...
Quindi prima te ne sbarazzi e meglio è(il muco)....
Ci vorranno degli anni comunque....

Le patate sono amidacee.....
Da mangiare cotte al forno durante la transizione (=anni)....al veganismo crudista
Naturalmente saranno prima tagliate e lasciate in ammollo per far uscire l'amido...
Sono da preferirsi ai farinacei.....

cereale senza glutine:
Quinoa
Amaranto
miglio
Grano Saraceno
http://www.celiachia-online.com/categor ... a-glutine/

Ciao Andre@ e meno male ke tutto si è risolto per il meglio! Per me il punto è proprio questo: ************************************** tanti pasti cotti in successione *************************************** Dopo 2 anni di transizione (Ehret) mi succede anche a me di sentirmi male e pesante tanto da ...

Ecco come mi sto preparando alla Pasqua
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Sei forteeeee!!!

Grazie mille mammafelice!!

Ma monitorate le vostre quantità giornaliere di minerali anche solamente tramite FitDay?

Salve e scusate O.T.!! Usando il programma FitDay ho riscontrato che anche mangiando frutta e verdura nell'ordine del kg al dì la percentuale di calcio, zinco e selenio risultano sempre al di sotto della soglia minima giornaliera(meno del 50%). Per es. oggi: succo di 15 arance; 8 banane; 600 gr. di ...

La dieta (nel senso di stile alimentare) povera di grassi è diffusa in tutto il mondo. Nell'ambito del China Study, lo studio nutrizionale più lungo mai condotto prima (se ricordo bene dovrebbe essere durato 30 anni!), il Dr. Campbell ha studiato la popolazione rurale cinese che ha un apporto di cal...

vera la cosa di andare a dormire alle 20 ,,,,alle 19 ancora meglio per la verità ******************************************************************************************* Salve, questa cosa del riposo prima di mezzanotte è sicuramente una cosa del tutto sottovalutata da lasciare ai bambini...........

Ciao Andre@!

La verdura in genere in quanto tempo si digerisce?

Magari mangio verdura cruda e poi verdura cotta...quanto tempo dovrei aspettare tra un pasto e l'altro?

La sequenza dovrebbe essere frutta cruda==>>verdura cruda==>>verdura cotta

Grazie!

Io i semi di lino e sesamo li tosto un paio di minuti e poi li mangio con del sale dell' Himalaia......

Perdono le loro proprietà così???

ciao serpentessarosa !!

Non avendo mai praticato un digiuno di tale lunghezza mi farebbe piacere conoscere come lo gestirai......
Quantità di succo quotidiano,centrifughe di frutta/verdura, enteroclismi, ecc

Grazie!!

ho bevuto una spremuta di arance, quindi il mio digiuno è interrotto
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Perchè interrotto??

Non è come se avessi fatto una centrifuga??