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Ciao Gardenia, benvenuta con la tua freschezza e vitalità, la determinazione e le idee chiare che non potranno che portarti lontano, in una vita densa di soddisfazioni e grande e meritato benessere. Un grande abbraccio. Mita Ciao Mita, è un piacere conoscerti, ho letto molti tuoi post! che caloroso...

Ciao Flib, grazie per la tua rapida risposta! sai, avevo provato poco tempo fa a posticipare la colazione (perché facevo attività fisica al mattina a digiuno) e avevo una fame da lupi :lol: :lol: Il succo di melograni è eccezionale, in particolare se i chicchi sono bianco/rosa; andrebbe però sgranat...

Ciao FLIB, ho letto attentamente i tuoi consigli per Siska, e ne approfitto per farti una domanda :oops: . Considera che mi sto addentrando da poco nel crudismo. Tu scrivi che non è consigliabile fare colazione per non interrompere la fase eliminativa. Io non riesco a saltare la colazione, sento di ...

Ciao Arbor, piacere di conoscerti! :) Grazie per la tua risposta! Riguardo alla tabella di Marco, l'avrei già scaricata ma ad essere sincera devo ancora usarla perché ho la pecca di non pesare la frutta :( devo mettermi in riga su questo aspetto. Grazie infinite per i tuoi consigli, hai proprio ragi...

Ciao a tutti! È da un bel po' di tempo che vi leggo, che compio ricerche in questo forum, che acquisisco le vostre conoscenze...ma questa è la prima volta che scrivo. Mi scuso in anticipo perché mi dilungherò molto. Io ho 23 anni, faccio l'impiegata e da 2 anni e mezzo vivo con il mio fidanzato. Da ...