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Vorrei far presente che la spirulina è un alga di acqua dolce e pertanto non produce effetti dopanti sulla tiroide come accennato dal precedente intervento. L'accelerazione metabolica o il passaggio da una situzione Ipo ed una Iper può essere invece provocato dalle alghe di provenienza marina, come ...

Non capisco il nesso tra la raccomandazione degli antibiotici e il cancro....

Pancia e fianchi vanno via con la giusta attività fisica. Quanto sport fai? Basta poco sforzo, ad esempio 20 min. di camminata, tutti i giorni a passo svelto, per esempio, se non ti va di spendere soldi in palestra. Un po' di piegamenti e flessioni. Di solito per dimagrire bisogna bruciare più calor...

Non capisco se siete vegetariane o vegane perché la differenza negli ormoni può essere data dal consumo di latticini nei quali possono essere presenti percentuali di ormoni che su un equilibrio ormonale delicato e sensibile possono avere effetti molto fastidiosi.

Non capisco: come mai avresti bisogno di un'integrazione di iodio? Hai qualche problema di tiroide? Ce ne necessita talmente poco che un pizzico di gomasio alle alghe è più che sufficiente. Poi non so cone consumi le alghe, da sentirne il sapore tanto da darti fastidio: quelle secche puoi sbriciolar...

Confermo che è tutto finto. Un nostro amico argentino, tanti aani fa partecipò spacciandosi per un altro.
Ai figuranti viene dato un canovaccio da rispettare con il grosso dei fatti da trattare e gli viene cheisto di fare chiasso e agitare le acque per fare share.
Penosissimo......

Conosci il metodo Buteiko? Ne ho sentito parlare molto bene, si basa su esercizi di respirazione (http://www.buteykoclinic.it/). Ho comprato un libro che ne parla ed ho appena incominciato a leggerlo perché anch'io soffro di asma.
Spero di esserti stata utile.

Finalmente ce l'ho fatta! Ho dei bellissimi germogi di soia verede (mi dispiae quasi mangiarli, sono coì cariniiii!). Forse era un problema di temperature perché ho fatto esattament le stesse cose. L'unica differenza è che ho umidificato con uno spruzzino e piuttosto spesso (anche quttro volte in un...

Ci sto riprovando: semi di soia verde tenuti tutta la notte in ammollo: speriamo che questa volta germoglino. In contemporanea ne ho messi un po' in barattolo per fare un confronto. Questi giorni è un po' più caldino, forse la temperatura invernale è troppo bassa per riattivare i semini, per questo ...

Ho fatto come fai tu tranne per gli sciacqui che ho fatto due volte al giorno. Prima usavo mettere i semi in un semplice contenitore di vetro coperto con un panno scuro ed erano sempre germogliati, però ne venivano pochini, così ho pensato al germogliatore. Potrei provare con semini più piccoli come...

Ammetto che all'inizio alcune cose mi mancavano, poi ho letto che avviene perché le nostre cellule conservano memoria dei cibi che le hanno generate e finché non rinnoviamo completamente le nostre vecchie cellule con l'alimentazione nuova vegan qualche reminiscenza può portare a desiderare i cibi di...

Dopo aver sperimentato vari metodi casalinghi per la germogliazione di semi e legumi:tutti più o meno riusciti con risultati altalenanti, mi sono decisa ad acquistare un germogliatore a più piani (il classico "Geo"). Già due tentativi però sono falliti miseramente: soia gialla e lenticchie. In cosa ...

Scelta principalmente etica per amore dei miei micetti: non distinguevo più tra loro e i pezzi di animale nel piatto. E' stato tutto molto semplice e senza il minimo ripensamento: bellissima esperienza anche dal punto di vista spirituale.
Mi dà una pace interiore ed una gioia di vivere pazzesche!

Sì, interessante e molto fruibile senza particolari cognizioni di fisiologia. Lo sto leggendo.

Non sono molto costante ma tengo sotto controllo con le analisi. Diciamo che integro quando mi ricordo anche perché alcuni degli alimenti che assumo sono addizionati con b12.