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Nessuno ti butta fuori :lol: , anzi, può essere occasione giusta per mettere in luce le differenze (quando ce ne sono). Nel cartone parlavo del germe di grano, che in scaglie o polvere, non dell'olio di semi di lino :wink: Per l'olio ti consiglio di dire esplicitamente al naturasì che l'olio baule v...

Ottima idea Riccardo! :D Francy: le tue figlie sono grandi però, vero? Nel titolo ho scritto dallo svezzamento alla scuola, perchè da quel momento in avanti, sebbene possano valere trucchetti particolari, l'alimentazione ha le stesse caratteristiche e tipicità di quella dell'adulto (a parte che soli...

Ciao a tutti! Su invito di Daria apro un topic per raccogliere domande e suggerimenti riguardo all'alimentazione vegan nella primissima infanzia (periodo durante il quale il bambino ha esigenze nutritive diverse rispetto all'adulto). Mi chiamo Isa, ho un bimbo prevalentemente vegan di 3 anni e mezzo...

I semi di lino come olio servono per assumere omega 3, come lassativo si usano i semi di lino ammollati (formano una specie di gelatina), ma direi che difficoltà ad evacuare indicano qualcosa da rivedere nell'alimentazione nel suo complesso... Comunque il miso va bene, ma: è molto salato! Però la pu...

Quoto Daria, come sempre :D ma, se proprio hai difficoltà (all'inizio dovrai imparare a tarare nuovamente le proporzioni tra i vari macronutrienti e magari conoscerai alimenti nuovi e nuovi modi di cucinare), piuttosto che diventare pescetariana, ti consiglio di spostare le tue abitudini, senza dart...

Ciao, per quanto riguarda le tipologie e le modalità di assunzione trovi tutte le info qui: http://www.ssnv.it/forum/viewtopic.php?f=1&t=14 e qui: http://forum.promiseland.it/viewtopic.php?f=5&t=22728 La b12 non ha problemi apporto eccessivo (anche perchè più ne prendi, meno ne assorbi, in proporzio...

hem, naturalmente volevo scrivere 2000 mcg e non 200, ma avevi capito lo stesso vero

Nei bambini la dose è circa dimezzata rispetto agli adulti, quindi di compresse da 2000 mcg se ne consiglia una ogni 2 settimane. Oppure le compresse da 100 mcg 2 o 3 volte a settimana. http://www.wolfdesign.it/pediatrianutrizionale/articoli/medica/Tabelle%20fabbisogni%20in%20Pediatria.pdf Una tabel...

Quoto Makiwaka. Il fatto che sia comproprietaria delle aziende di famiglia non vuol dire che le piacciono particolarmente. Immagino che molti di noi siano campati con un padre che magari lavorava indirettamente nel settore della carne o della ricerca o delle multinazionali che fan vivisezione. Certo...

cinci ha scritto:@mammafelice: Anche io ho chiesto a Vaccaro, ma a me ha risposto. Se ti interessa ancora fammi avere la tua mail in pvt e ti giro le mie e le sue mail. Grazie per i chiarimenti

Grazie mille! Mandami un messaggio privato se vuoi!

Cambridge 2000 cosa? Cioè Vaccaro? Gli ho chiesto gli estremi dello studio (autori, rivista), ma la risposta non l'ho mai avuta... Comunque, non che io sia d'accordo a mangiare solo 200 grammi di frutta, ma non è vero che poi bisogna mangiare per forza carne e laticini! Anche se qui la ricerca scien...

Fa sempre piacere leggere una esperienza positiva come la tua! Bravissima che non ti sei fatta scoraggiare e abbindolare

Solo per chiarire: l'oms e in generale le linee guida indicano di consumale almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno, ma non di sola frutta e una pesca da 300 grammi (al netto di nocciolo o scarti) sono almeno 2 porzioni :wink: Detto questo, nessuno credo ha scritto che la frutta fa venire i ...

Se non ricordo male io avevo trovato senza pelle da Decathlon... Non per fare pubblicità, ma spesso le garndi catene che hanno per così dire "sottomarche" hanno più prodotti in gore-tex senza pelle.
Ne avevo trovate anche da Togo, ma non le hanno sempre...

scusa mammafelice, ho letto proprio male, avevo capito che tu avessi detto che non ci sono prove scientifiche che dimostrano che le piante soffrono, la mia risposta era riferito a questo, è una risposta che mi sento dire troppo spesso, purtroppo mi fa sempre arrabbiare, mi dispiace, non sono stato ...