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da Melafragola
mer mar 17, 2010 2:56 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: RICETTE CRUDISTE
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Visite : 182841

Re: RICETTE RICETTE RICETTE!!!!

Ciao a tutti!! Oggi vi descrivo una ricettina col cavolfiore che ho copiato da vegan blog e che ho poi personalizzato. Si tratta del cous cous: http://www.veganblog.it/2010/03/10/couscous-di-cavolfiore-carciofi-e-funghi/. grazie all'autrice Betty!!! Dunque, innanzitutto si frulla bene il cavolfiore ...
da Melafragola
mer mar 17, 2010 2:22 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Ciao a tutti ^^
Risposte: 13
Visite : 2144

Re: Ciao a tutti ^^

Ciao Collinetta, benvenuta!!! :D :D :D
da Melafragola
mar mar 16, 2010 2:00 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Alla ricerca della perfezione...?
Risposte: 25
Visite : 3699

Re: Alla ricerca della perfezione...?

Ciao Sara e a tutti voi. Concordo in pieno con quanto affermato, però vorrei portare un'ulteriore riflessione, perchè se il discorso in generale lo condivido pienamente, ci sono casi in cui una certa disciplina è necessaria. Spiego meglio: ci sono persone, donne in particolare, che per tutta la vita...
da Melafragola
sab mar 13, 2010 11:18 am
Forum: Archivio forum
Argomento: La questione dei grassi e delle calorie.
Risposte: 16
Visite : 4152

Re: La questione dei grassi e delle calorie.

Grazie per le risposte!! In effetti fin'ora avevo sempre seguito il mio corpo, ma poi leggendo commenti, opinioni, mi vengono tutti i dubbi...di sicuro come dici tu Peaceful, l'olio non è uno dei migliori grassi da integrare nella dieta quotidiana...di certo meglio vegetali interi come avocado o sem...
da Melafragola
ven mar 12, 2010 1:43 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: La questione dei grassi e delle calorie.
Risposte: 16
Visite : 4152

La questione dei grassi e delle calorie.

Ciao a tutti! Da quello che vedo e che leggo in questo forum, la questione grassi e calorie, inquieta non pochi di noi. :roll: Da una parte chi mangia poco e quindi poche calorie e dall'altra chi mangia tantissimo (beati loro!!) e quindi tante calorie e a quanto pare pochi grassi... I grassi, bah......
da Melafragola
dom mar 07, 2010 11:41 am
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Argomento: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)
Risposte: 217
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Re: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)

Carissimi, buona domenica a tutti... :D Ieri ho avuto una giornatina un po' difficile, dopo diversi giorni che non mangio cotto, la disintossicazione ha cominciato a farsi sentire...comunque niente di grave, ma un po' fastidiosa: mal di testa, intontimento, qualche capogiro, palpitazioni, crampi all...
da Melafragola
gio mar 04, 2010 4:22 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)
Risposte: 217
Visite : 37003

Re: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)

Ciao a tutti!! Dunque, fino ad oggi posso dire che va molto bene, a parte qualche sintomo di detox, messo in preventivo ovviamente...niente di particolare, un po' di mal di testa... Sto mangiando tutto crudo, senza sgarri, da circa una settimana. Devo dire che anch'io come Miss Vanilla, ho trascorso...
da Melafragola
dom feb 28, 2010 4:13 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)
Risposte: 217
Visite : 37003

Re: la primavera è alle porte!! Marzo è il mese del DETOX 10 :-)

Ci sono anch'io!!! Viva la primavera alle porte!! :D Per quanto riguarda i 10 frutti, non c'è problema, perchè di frutta ne mangio tanta ogni giorno e spesso anche di piu' di 10 frutti e ormai me ne frego degli zuccheri...comunque anch'io ho avuto questo timore in passato, come forse avevo già detto...
da Melafragola
dom feb 28, 2010 11:50 am
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Argomento: Legumi germogliati
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Re: Legumi germogliati

Ciao Xavi. Io faccio germogliare soltanto le lenticchie e di solito non ho nessuna difficoltà..in due giorni sono pronte, perchè non devono fare le foglioline, altrimenti dicono che la maggior parte delle sostanze nutritive vengono disperse. Di solito ne faccio polpette che poi passo nell'essiccator...
da Melafragola
sab feb 27, 2010 9:06 pm
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Argomento: Febbraio 2010 il mese perfetto per partire!!!
Risposte: 127
Visite : 32995

Re: Febbraio 2010 il mese perfetto per partire!!!

Ciao a tutti!! Bilancio finale del mese: - mi sono imposta di mangiare piu' lentamente, per me questo era diventato difficile ultimamente per diversi motivi: uno è la mia voracità innata :oops: ...due, la mia cena corrisponde all'orario di preparazione della cena del mio compagno, quindi mentre mang...
da Melafragola
ven feb 26, 2010 11:03 am
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Argomento: Perchè sono crudista?
Risposte: 8
Visite : 1698

Re: Perchè sono crudista?

Premesso che non sono ancora crudista al 100%, ma ci sono molto vicina, ecco le mie motivazioni: - affrontare in maniera autonoma e responsabile, nonchè risolutiva, tutte quelle patologie croniche che mi sono trascinata dietro per gran parte della mia vita, sperimentare dunque la vera salute, vitali...
da Melafragola
gio feb 25, 2010 12:32 pm
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Argomento: germogli di quinoa
Risposte: 4
Visite : 1690

Re: germogli di quinoa

Gnamm!!! Grazie Sara per i suggerimenti, oggi stesso sperimento, mi sembra molto invitante!!
Di solito li butto nell'insalata anch'io lisak84, come fai tu...ma era per variare e capire se potevano essere inseriti in ricettine semplici, ma gustose.
Buona giornata a tutti!!!

Melafragola. :D
da Melafragola
mar feb 23, 2010 4:49 pm
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Argomento: germogli di quinoa
Risposte: 4
Visite : 1690

germogli di quinoa

Ciao a tutti.
Sto facendo germogliare della quinoa e mi chiedevo se c'era qualcuno tra di voi, che aveva trovato o ideato qualche ricettina gustosa per utilizzarli.
Mi chiedevo con quali ingredienti che la natura ci offre, potrebbe amalgamarsi bene...qualche idea?
Grazie!!!!

Melafragola.
da Melafragola
dom feb 21, 2010 10:00 am
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Argomento: Mi presento, Melafragola
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Re: Mi presento, Melafragola

Ciao a tutti, grazie per le risposte, commenti, sempre molto graditi. Facciamo un po' il punto. Ad oggi posso dirmi molto soddisfatta di questo percorso alimentare, che se pur con alti e bassi, sta procedendo dandomi molta soddisfazione in termini di salute, energia, persino voglia di vivere... :D S...
da Melafragola
sab feb 06, 2010 2:44 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Febbraio 2010 il mese perfetto per partire!!!
Risposte: 127
Visite : 32995

Re: Febbraio 2010 il mese perfetto per partire!!!

Ciao a tutti. Piccolo resoconto dei giorni trascorsi. Sono caduta piu' volte in qualche porzione di verdura cotta, ma a parte questo mi pappo la bella frutta e verdura fresca crudi e semini vari e mi sento benone...le quantità di frutta fresca sono aumentate molto. Non ho ancora osato il pasto di so...