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Sì è vero qui le idee non mancano, ho iniziato a dare un'occhiata ma ci sono talmente tante ricette che a volte mi perdo nell'indecisione!
Cmq sabato ho fatto un salame al cioccolato prendendo spunti da una ricetta trovata sul forum ed è venuto una bomba, è finito dopo neanche un giorno!

martacalzelunghe ha scritto: i kiwi funzionano ma i legumi no, al contrario, mi "stringono"

Che strano...di solito è il contrario perchè sono ricchi di fibre, soprattutto i fagioli.
Un altro trucco per il problema (mai sperimentato da me però, quindi riporto solo) è assumere un cucchiaino di olio evo ogni mattina a digiuno.

Grazie mille!
Il forte profumo mi aveva indotto a credere che non fosse un gran che e invece... meglio così!
Ciao

@carmeli ti sono vicina e continua così, c'è sempre chi mira a dissuadere gli altri dalle scelte che non comprendono. dante ha scritto: non ti curar di loro ma guarda e passa per cui!! :wink: Grazie per l’incoraggiamento, effettivamente io mi lascio entrare ed uscire certe battute ma non è facile! ...

Ciao, mi hanno regalato una crema mani al riso, è abbastanza nutriente ma ha un profumo troppo intenso per i miei gusti, che neanche lontanamente ricorda quello delicato e piacevole del riso. Vi chiedo un consiglio sulla bontà della sua formulazione. Questi gli ingredienti: ACQUA GLYCERIN CETEARYL A...

Innanzi tutto complimenti per la tua scelta, brava e continua così! :) Io non sono una nutrizionista ma la tua dieta mi sembra piuttosto equilibrata. Anch'io ti suggerirei di aumentare i cereali da alternare alla pasta (riso, avena, farro tutti integrali ad es.), mangiare un pò di frutta secca (qual...

Ho chiesto un parere al mio ragazzo: inizialmente ha rassicurato la madre dicendole che avrebbe fatto regolari esami del sangue e, se ne fosse risultato qualcosa di anomalo, si sarebbe rivolto ad un nutrizionista per farsi seguire. Le analisi sono sempre state a posto, quindi la madre si e' tranqui...

Anch'io ti consiglio di non mettere nulla, provando piano piano a diminuire la quantità di dolcificante che usi attualmente. E' tutta una questione di abitudine, vedrai che dopo ti piacerà di più apprezzare il sapore del the! Eventualmente al posto dello zucchero ti consiglierei di usare poco malto ...

Se lo bevi in mezzo al latte di soia puoi benissimo sostituirlo con caffè d'orzo, il sapore finale non cambia ed è un mix più sano. :wink: Per l'altra tua necessità puoi aiutare l'intestino mangiando tutte le mattine a digiuno un kiwi, che oltre all'effetto lassativo grazie ai semini, è un'ottimo en...

Salve a tutti, mi chiamo Mathias ed ho 17 ani. Sono diventato vegetariano da poco dopo avere visto EarthLings ed avere visto come la nostra società si sia ridotta a trattare essere viventi che non hanno nessuna colpa. Vedere certe immagini e vedere anche la sadicita' dell'uomo mi ha fatto capire co...

Ciao Giulia (e tutti gli altri utenti del forum, non so dove presentarmi!), io sono Marta, ho 17 anni e come te ho un bel rapporto con mia mamma e un anno fa quando ho deciso di non mangiare più carne lei ha avuto la stessa reazione delle tua, come se fossi un'aliena... quindi ho iniziato a pensare...

Per fare un esempio, è come se a un onnivoro, che ama il suo cane o il suo gatto, venisse consigliato di mangiarne le carni per ottenere i nutrienti particolari di cui ha bisogno per risolvere un suo particolare problema: anche se il cibarsi delle carni del suo cane o gatto potesse risolvere effett...

@ marco'72 Quando ci siamo conosciuti sapevo che lui era onnivoro ma questo non ha influenzato il mio desiderio di frequentarlo e conoscerlo meglio. Nel tempo, ovvio che la scelta di cambiare la sua alimentazione è stata sua, io non gli ho mai vietato di mangiare un cadavere, ne gli ho impedito di o...

Ciao Etrusca_F, ti ringrazio tanto e ricambio l’abbraccio! :D Sì avevo letto i tuoi precedenti post e in effetti mi sono riconosciuta parecchio nella tua situazione. A differenza tua, però, la madre del mio ragazzo più volte lo ha accusato di farsi influenzare da me in questa sua decisione, probabil...

Ciao a tutti, vi leggo da un po’ di tempo sempre con molto interesse. Sono vegetariana da una vita e da alcuni mesi, soprattutto da quando sono venuta a conoscenza di come gli animali vengono sfruttati per produrre i derivati, mi sono avvicinata alla scelta vegan. Sono felicissima e soddistatta del ...