www.Promiseland.it

Io aggiungerei i piatti della cucina tipica indiana, che adoro. C'è parecchia scelta vegetariana e vegana.

No, masticare i semi così come sono non è la stessa cosa. Io di solito lasciavo i semi a macerare in acqua tutta la notte (un cucchiaio di semi in una tazza d'acqua) e poi bevevo tutto al mattino, acqua e semi compresi, anche senza necessariamente masticarli. Hanno un ottimo effetto lievemente lassa...

Io consiglio il thè verde se vuoi una bevanda che abbia comunque un effetto lievemente eccitante ma che al tempo stesso sia salutare (molto meglio del classico thè rosso), oppure il Rooibos, naturalmente privo di teina ma ricco di benefiche proprietà http://www.erboristeriedelladda.it/magazine.php?a...