www.Promiseland.it

iscritto

allora ragazzi facciamo attenzione. fare colazione al mattino è un momento importante. fare attività al mattino potrebbe essere uno stress eccessivo per il corpo, soprattutto se è a digiuno. bisogna aggiungere che in realtà il nostro digiunno è limitato, perchè è più o meno di 10/12 ore. Io vi consi...

figurati
è stato un piacere...
ricordati di chiamare prima se vai, anche se ho visto che in rari non di punta ti possono fare lo stesso piatti vegani al momento.
buone vacanze se vai da quelle parti
Lo

grazie per la tua esperienza di buon senso...
ascoltarsi e mettere in pratica ciò che si sa osservando i cambiamenti positivi o negativi che la nostra scelta porta su di noi è la maniera più giusta per andare avanti e ridurre la possibilità di insuccessi..

Questa mattina ho letto questo articolo dell'agenzia ANSA che comunica che in Francia dal 1° gennaio saranno sospesi gli esperimenti sui topi per stabilire la bontà delle ostriche. Per stabilire la commestibilità del mollusco, sarà adottato un test chimico...EVVIVA :D :D :D http://www.ansa.it/web/no...

Questa mattina ho letto questo articolo dell'agenzia ANSA che comunica che in Francia dal 1° gennaio saranno sospesi gli esperimenti sui topi per stabilire la bontà delle ostriche. Per stabilire la commestibilità del mollusco, sarà adottato un test chimico...EVVIVA :D :D :D http://www.ansa.it/web/no...

Ciao a tutti, sportivi e non :P volevo segnalare a chi si trova a girare in valtellina che al ristorante "LA BRACE" di Forcola, vicino Morbegno è possibile prenotare piatti vegan... la proprietaria è una mia amica vegan è sta cercando di far entrare i nostri princìpi anche nella difficile terra valt...

...è andata molto bene! Sono riuscito a parlare anche un pò dell'alimentazione naturale...certo che quando in valtellina ticchi il bitto ti saltano addosso :wink: devo dire che i giorni successivi che erano dedicati ai trattamenti contro i dolori articolari, è andato molto bene. sarò lì ancora il 12...

ciao Michele
ti mando il link del ristorante hotel dove tengo la conferenza venerdì 20 nov alle ore 21.
appena ho il programma te lo invio.
mi fa piacere se vieni
a presto
Lorenzo

http://www.morbegno.org/forcola/labrace/

cavolo Michele è stato un periodo di super lavoro. ma non ti ho abbandonato. ho sempre voglia di fare un'uscita con te. Solo che i week end sono sempre pieni di cose da fare. TI SEGNALO che il week end del 20-21-22 novembre sono in valtellina per fare una conferenza, trattamenti posturali e alimenta...

più che "cosa" sarebbe meglio chiedere "quando" :)) se mangi dopo l'allenamento e poi a quell'ora non dai al corpo l'energia al momento giusto. secondo me dovresti mangiare prima o cambiare l'orario di allenamento. se non fosse possibile, potresti mangiare almeno un'ora prima dei cibi a base di carb...

so che a fine anno dovrebbe uscire un libro di michele riefoli proprio sulle composizioni degli alimenti e altro. molto interessante. ve lo segnalerò appena so qualcosa.

ok michele
complimenti per la tua iniziativa di sabato tutto il movimento è con te..
per domenica ci aggiorniamo..
grazie

provo a risponderti da domenica ma ci sono stati problemi tecnici nel risponderti...
questo w e ormai lavoro..
se il tempo è bello, possiamo fare domenica prossima, lì dalle tue parti? ci saresti?

scusate il ritardo ma da domenica provo a rispondere e non ci riesco.
adesso ci siamo.