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lanie ha scritto:sono a due giorni senza "pastasciutta".
L'ultima volta sono arrivata a farne tre di fila, adesso vado per i 5.

Non ti prefiggere nessuna meta, se ne senti il bisogno e ritieni sia giusto, fallo e basta

Voglio raccontarvi quello che mi è successo in quest'ultimo periodo. I miei hanno divorziato da pochissimo tempo. Adesso sono a Trento per fare degli esami che non avevo passato dopo di che andrò a vivere con mia madre (a Milano purtroppo), infatti stiamo cercando urgentemente un appartamento dove ...

Oggi è il primo giorno di digiuno (ieri non avevo trovato la forza, perchè ci vuole tanto coraggio per farlo!) e sto naturalmente bene (solo dopo 24 ore si comincia a tremare un po'). Spero solo che non ti fermi proprio adesso che ho cominciato anch'io.. Mary Antonio, ma tu i digiuni li hai fatti ?...

. Per il resto mi sento piena di energie, potrei fare una corsa veloce da quanta energia mi sento! Complimenti per il tuo percorso, l'unico suggerimento strettamente personale e quello di risparmiare le energie per il prosieguo del digiuno, il corpo le userà im modo più appropiato. Una volta finito ...

tormalinarosa ha scritto:Ciao Mary, mi unisco al gruppo!
l'estate appena trascorsa ho fatto 2 giorni di dieta crudista 6 di dieta fruttariana e 6 di digiuno.

Ed ora che tipo di alimentazione segui?

Ciao Antonio

Oddio ragazzi, ho trovato i datteri freschi qui a Barcellona...sono buonissimi!!!!!!!!!! Meglio dei secchi!!! Ho comprato direttamente una cassa da 5 kili!!! X il prezzo di 3 euro al kilo!!! Oddio, ve lo giuro che hanno un sapore indescrivibile!!! Voglio vivere di datteri!!! Sembra di mangiare dell...

le mie emorroidi non son migliorate anzi .. peggiorate .. ora fanno un po' dolore .. in sti giorni ho ingerito anguria pomodori banane zucchine formaggio crudista quindi semi .. :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: passera''' Visto il punto in cui sei, fossi in te non esit...

[quote="swami863"]Grazie davvero per i tuoi consigli, pensa che io da ragazzina vivevo praticamente solo a frutta! ...e stavo più che bene, benissimo!! Poi ho iniziato a non ascoltarmi più, a farmi condizionare da tutti coloro che mi dicevano che ero matta a mangiare così... Ciao swami863 Congratula...

Se le mie risposte sono scontate, vuol dire che stanno diventando un pò superflue, ma poco male. Di maschere, tisane e intrugli vari, mi intendo veramente poco, dico solo che non sono essenziali: sono ben altre le cose fondamentali. Ciao Concordo con francisco,in quanto maschere tisane e intrugli v...

Allora Miss Vanilla hai rinunciato alla piscina per il cloro?! Ma forse potresti andare almeno 1 volta al mese anziche 1 alla settimana, ad esempio?! A proposito di photoshop, ho visto modelle di alta moda a 1 metro da me, una pelle perfetta senza un minimo di occhiaie. Secondo me quelle avranno di...

E' sicuramente un pò poco, specialmente per una persona giovane e in piena efficienza e attività. Io però lo proponevo non come schema ideale ma ad esclusivo beneficio di Xavi, un soggetto cioè che abitualmente sta molto al di sotto di questo quantitativo calorico, oppure che lo raggiunge ma facend...

Ciao Francesco ciao francisco

Ho 48 anni sono alto 172 cm e peso 62 kg
grazie per l'incoraggiamento e complimenti per i vostri interventi sempre dettagliati e tendenti a mantenere vivo il forum.
Ciao Antonio

Ciao a tutti Ne approfitto per salutare tutti voi e contribuire con il mio percorso. Sono arrivato al crudismo (la faccio breve :)) in seguito ad una sorte di tagliando fatto perchè dopo aver smesso di fumare per 4 anni circa avevo messo su circa 15 Kg e non ero più tanto energico(sono uno sportivo ...

Sempre molto interessante il contributo di Francisco. Anch'io nutro molto interesse per l'igienismo, è così affascinante. Mi piace leggere anche se ultimamente lotto con il tempo. Sono però riuscita quasi a concludere un testo in cui si parla esclusivamente dell'importanza di bere tant'acqua per ri...

Essenza_diVaniglia ha scritto:io ripeto: abituate il cuoo capelluto a lavaggi meno aggressivi.
Dopo qualche settimana eliminerete il problema, garantito

Ciao Essenza
per il mio problema va bene lavarli con il balsamo Nivea Nutri-Vitalità (questo ho in casa) o mi consigli altro?

Ciao Antonio