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da Tiger Lily
lun gen 04, 2010 10:33 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Re: giornata da crudista golosa

Però ho dei dubbi, cocco e datteri biologici non ne ho mai visti, ci sono dei criteri da seguire per seglierli?? E vedo che spesso (o sempre??) nella frutta secca c'è l'olio... Avete sggerimenti su marche o cose del genere? Ah, un'ultima cosa... la lattuga si centrifuga?? se vai in un negozio bio t...
da Tiger Lily
lun gen 04, 2010 10:32 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Re: Il mio (futuro) percorso!

Datteri naturali e cocco biologico si trovano certo.La frutta secca è ricca di oli ma assunta in quantità giusta aiuta a assimilare meglio le proteine. E poi è glicidica quindi molto energetica ottima nel clima invernale la lattuga si centifuga si! le foglie verdi esterne che normalmente il fruttiv...
da Tiger Lily
lun gen 04, 2010 6:33 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Re: giornata da crudista golosa

ciao! volevo postare una giornata crudista golosa :lol: ma di quelle davvero golose posso? ok! allora: colazione: centrifiga di ananas e mele renette (mai buvuto una cosa più buona) datteri naturali con dentro gherigli di noci e cocco in scaglie Pranzo: fettuccine di zucchine al pesto di sedano (fa...
da Tiger Lily
dom gen 03, 2010 9:38 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Re: Il mio (futuro) percorso!

ciao Lily, beh altro che a metà strada....da vegan sei già al 100% della strada ;), nel senso che nn creare sofferenza e voler bene alla Terra è un passo di una importanza esagerata. Non sono un esperto crudista, sono un ragazzo convinto che la salute sia importante ma nn sia la cosa più importante...
da Tiger Lily
dom gen 03, 2010 8:04 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Re: Il mio (futuro) percorso!

Ciao Elena sei piccolina :roll: mi permetto di suggerirti di introdurre i cambiamenti con tutta calma, prendendo il tempo che il tuo corpo vuole per abituarsi alla nuova alimentazione. Io faccio così: mi concedo "spazi temporali crudisti"sempre più ampi. A volte sono giorni, altre settimane o mesi....
da Tiger Lily
dom gen 03, 2010 7:56 pm
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Argomento: Mooncup, prodotto che evita allergie e rifiuti
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Re: Mooncup, prodotto che evita allergie e rifiuti

Buondì a tutte/i! Uso la mooncup da più di un anno e mi ritengo soddisfattissima! La consiglierei a tutte (magari non alle ragazze giovanissime, in quanto c'è bisogno di "conoscersi" bene, anche se alla fine basta essere "rilassate" e impratichirsi... quando l'ho comprata io avevo 17 anni) non solo ...
da Tiger Lily
dom gen 03, 2010 7:23 pm
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Argomento: Il mio (futuro) percorso!
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Il mio (futuro) percorso!

Salve a tutti, sono Elena e ho 19 anni (iscritta da pochissimo al forum). Sono vegan da 2 anni (e vegetariana da circa 5 mesi prima della scelta vegan), nell'ultimo anno ho provato diverse volte a switchare a crudista ma con pessimi risultati (giorni o settimane)... sono troppo golosa!! :roll: Ad og...