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da [email protected]
lun lug 20, 2009 5:58 pm
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Argomento: Cosa avete mangiato oggi?
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Re: Cosa avete mangiato oggi?

pranzo: 2 mele
cena: kiwi, prugne e albicocche secche e dopo mezz'oretta un paio di carote!!
da [email protected]
dom lug 19, 2009 9:27 pm
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Argomento: alimentazione crudista e tiroide
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Re: alimentazione crudista e tiroide

ciao lanie, ti posso riportare la mia breve, fino a qui, esperienza in merito. un mese e mezzo fà dagli esami per la tiroide mi riultava un valore THS di 150 su un minimo/soglia di 400. a distanza di circa un mese e nel contempo pasando a una alimentazione fatta esclusivamente di frutta e verdura e ...
da [email protected]
sab lug 18, 2009 11:04 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

[email protected] Sei sicuramente un po’ a debito di energia, e il tuo corpo te lo segnala con l’inappetenza (mangiare infatti richiede molta energia) e con la stitichezza (in presenza di una scarsa energia, il corpo non riesce a fare tutto e stabilisce delle priorità, tra le quali non rientra per il momento ...
da [email protected]
sab lug 18, 2009 10:56 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

forse dico una cretinata non potrebbe esser il limone a causarti stitichezza a me la fame non e'' passata :mrgreen: :mrgreen: sono un piccolo pozzo io complimenti , mi piace come affronti il tutto pero' posso dirti fino ad ieri avevo un piccolo problemino :mrgreen: non so se e' stato il limone o l'...
da [email protected]
sab lug 18, 2009 1:59 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

ciao Fam.cuore!! la scelta di bere acqua e limone, a volte anche solo limone/i spremuti per colazione deriva da due motivazioni!! in primo luogo perchè la mattia non ho mai fame e non mi va di mangiare niente. Poi dopo aver saputo che il limone preso la mattina è la migliore medicina naturale che po...
da [email protected]
mer lug 15, 2009 12:50 pm
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Argomento: Cosa avete mangiato oggi?
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Re: Cosa avete mangiato oggi?

pranzo: melone, albicocche e susine!!
da [email protected]
mer lug 15, 2009 7:31 am
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

si, sono a conoscenza di tutto ciò!! di solito mangio o solo frutta o verdura, o al massimo prima frutta e dopo 20, 30 minuti verdura, ma di solito preferisco il monopasto o frutta o verdura. Mi è capitato ieri che per nn sembrare "scortese" ho mangiato anche la frutta e via... per una volta non muo...
da [email protected]
mar lug 14, 2009 9:34 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

bhe, oggi ancora non sono andato!! ma sento che se non stasera, domani sarà il momento!! intanto ho da riportare un fatto che in solo neanche un mese di tempo è promettente: parlo degli esami della tiroide!! ne feci uno appena prima di iniziare a mangiare in questo modo, e uno dopo circa quasi un me...
da [email protected]
mar lug 14, 2009 9:23 pm
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Argomento: Crudismo e familiari
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Re: Crudismo e familiari

inoltre... non lo so.... ma mi rendo conto che uno così è visto strano... a questo punto mi chiedo se troverò mai qualcuna che non veda me come un alien solo per questo fatto.... sicchè al giorno d'oggi si tende a dare più importanza a cose che tendono più al superficiale come per esempio l'apparir...
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mar lug 14, 2009 9:07 pm
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Argomento: Crudismo e familiari
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Re: Crudismo e familiari

purtroppo questa è la dura sorte di tutti i pionieri all'avanguardia. Però, ammettiamolo, è anche un po' figo essere dei pionieri all'avanguardia, no? :mrgreen: sssssscherzi!!!! :twisted: ho sempre desiderato essere un pioniere!! vuoi mettere!? noi pionieri siamo sempre al centro dell'attenzione!! ...
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lun lug 13, 2009 11:36 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

per ora mi comporterò così, moderazione e riposo quando ne sento il bisogno! per i digiuni ne sono a conoscenza, ho già fatto 3 piccoli digiuni di due giorni ciascuno da quando ho iniziato e normalmente non faccio mai colazione, ho notato che la fame pian piano passava e era solo una "mania".. in re...
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lun lug 13, 2009 7:26 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

sei avanti da quest punto di vista!! come disintossicazione intendo!! ci si trova bene eh :) per lo sport non c'è problema!! appena posso ne approfitto sempre!! nn voglio esagerare ora però.. il cambio di alimentazione deve assestarsi ancora bene e il mio fisico adattarsi.. nonostante tra corsa, bic...
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lun lug 13, 2009 12:32 pm
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Argomento: Crudismo e familiari
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Re: Crudismo e familiari

coi familiari e altre persone, amici, conoscenti, ecc è una gara dura.... mi rendo conto che uno è molto "ristretto" in termini di vita sociale... basti pensare la classica cena al ristorante... ma queste cose si passano... il più è che si è sempre "noi" contro tutto il resto del mondo.... soprattut...
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lun lug 13, 2009 12:21 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

I tuoi detrattori (cioè tutti, non aspettarti sconti da nessuno, nemmeno dai tuoi famigliari più intimi, anzi; ogni apprezzamento per il tuo nuovo stile di vita ti sembrerà un dono straordinario) ti diranno che stai calando paurosamente perché non hai più energia, e che di questo passo finirai al c...
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dom lug 12, 2009 7:54 pm
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Argomento: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]
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Re: nuovo arrivo ( sia ringraziato che ci sono arrivato!! [email protected]

aimè, mi abituerò... io vado avanti... del resto finchp uno non prova non potrà mai capire.... io sono alto 1.81 prima pesavo 73, 72 chili... ora sono 66 circa!! ho evacuato oggi 4 volte... mai prima.. e dopo ho mangiato solo quelo anch eperchp avev ancora l'intestino che lavorava e nn avevo fame......