La ricerca ha trovato 478 risultati

da Marina Berati
gio nov 23, 2006 11:45 am
Forum: Archivio forum
Argomento: vorrei diventare vegetariana,ma..
Risposte: 16
Visite : 4038

al momento sul sito che mi avete consiglkiato non mi ha ancora risposto nessuno. Non e' che si possa pretendere di avere una risposta immediata, serve un po' di tempo, le domande sono tante, e chi risponde ha anche 10mila altre cose da fare, ma le risposte arrivano sempre. la mia dottoressa me lo h...
da Marina Berati
mer nov 15, 2006 9:15 am
Forum: Archivio forum
Argomento: libretto sul vegetarismo
Risposte: 6
Visite : 1289

ti riferisci alla parola *rischi*? Esatto. Fa sembrare che sia una scelta possibile, si', ma che che abbia dei rischi, che vada fatta con attenzione, mentre invece e' proprio il contrario, e' con una dieta onnivora che bisogna fare molta attenzione, sia per gli eccessi (di grassi animali, di protei...
da Marina Berati
mer nov 15, 2006 9:03 am
Forum: Archivio forum
Argomento: vorrei diventare vegetariana,ma..
Risposte: 16
Visite : 4038

Io non credo convenga chidere a un medico qualsiasi, per la maggior parte sono ignoranti e di vedute ristrette, su questo argomento. Se vuoi sentirti piu' sicura scrivi a SSNV, domande@scienzavegetariana.it pero' sono gia' state date tante risposte sull'argomento, e quello che si dice sempre e' che ...
da Marina Berati
mer nov 15, 2006 9:00 am
Forum: Archivio forum
Argomento: confezione del tofu rigonfiata
Risposte: 5
Visite : 1656

Buttalo assolutamente!

Capita con le confezioni difettose.

Anzi, piu' che buttarlo, portalo al negozio e mostragli che si e' danneggiato prima della scadenza, e fattelo cambiare con un altro!

Ciao,
Marina
da Marina Berati
mar nov 14, 2006 10:09 am
Forum: Archivio forum
Argomento: libretto sul vegetarismo
Risposte: 6
Visite : 1289

Peccato solo per il titolo, che non e' molto incoraggiante...

Ciao,
Marina
da Marina Berati
mar nov 14, 2006 10:08 am
Forum: Archivio forum
Argomento: vorrei diventare vegetariana,ma..
Risposte: 16
Visite : 4038

Ah, e riguardo alle ricette, qui trovi siti e libri che ne contengono, in totale, migliaia: http://www.vegfacile.info/transizione.html#ricette e qui delle "preperazioni facili", che non si possono nemmeno chiamare ricette, perche' sono proprio cose semplicissime: http://www.vegfacile.info/ricette.ht...
da Marina Berati
mar nov 14, 2006 10:06 am
Forum: Archivio forum
Argomento: vorrei diventare vegetariana,ma..
Risposte: 16
Visite : 4038

L'anemia mediterranea non dipende da una carenza di ferro nella dieta ma da un'emoglobina anomala. Inoltre, e' assolutamente falso che una dieta vegetariana sia meno ricca di ferro che una carnivora, lo e' solo se consumi molti latticini, ma una dieta a base vegetale, vegana o quasi vegana, non ha a...
da Marina Berati
ven nov 03, 2006 10:03 am
Forum: Archivio forum
Argomento: kefir: cosa ne pensate?
Risposte: 9
Visite : 2126

Io lo bevevo regolarmente molti anni fa (circa 15, direi), e mi ricordo che era molto buono e molto dissetante, specie d'estate :-)

Non so dire se avesse qualche proprieta' salutare, so solo che era buono :-)

Ciao,
Marina
da Marina Berati
gio nov 02, 2006 10:58 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Un consiglio...
Risposte: 30
Visite : 6150

Mah, da un punto di vista molto pragmatico, io direi che puoi fare un po' di tentativi per vedere se riesci ad aprirgli gli occhi e a farlo ragionare. Non capisco come tu possa dire di "voler bene" a una persona che se trova un cane agonizzante in mezzo alla strada se ne frega, ne' come fai a "starc...
da Marina Berati
mer nov 01, 2006 12:32 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Nasce www.vegfacile.info
Risposte: 7
Visite : 2268

Nasce www.vegfacile.info

Ciao a tutti, per favore, fate girare il piu' possibile questo messaggio in liste e forum di ogni genere?! Garzie, ciao :-) Marina -------------------------------- Nasce http://www.vegfacile.info, per diventare vegan passo-passo... in modo facile! Il progetto VegFacile, che fa parte di AgireOra Netw...
da Marina Berati
lun ott 30, 2006 12:18 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: per dieta vegetariana
Risposte: 9
Visite : 2201

Re: per dieta vegetariana

PS. avrei un desiderio . come posso fare una specie di gruppo nella mia città che mi permetta di unire le forze con altri vegetariani? cristina Di dove sei? Puoi intanto andare a guardare se nel database di gruppi di AgireOra c'e' qualcuno nella tua citta' oppure inserire il tuo recapito in modo ch...
da Marina Berati
ven ott 27, 2006 10:06 am
Forum: Archivio forum
Argomento: per dieta vegetariana
Risposte: 9
Visite : 2201

Re: per dieta vegetariana

Ciao marina, che regole seguivo? regole sbagliate perchè eccedevo nell'uso di latticini e il problema è che non riesco a capire quanto devo consumare di legumi e cereali...cioè non riesco a capire come integrarli cristina Ciao Cristina, il mio consiglio per te e' cambiare la visione delle cose, cre...
da Marina Berati
mer ott 25, 2006 10:15 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Colazione Vegetariana\Vegan
Risposte: 20
Visite : 3820

albufo ha scritto:Al giorno d'oggi soia, mais, e riso sono i tre elementi con maggiori contaminazioni OGM (per la soia si parla del 60%, per il riso del 30% circa).
Sul riso non mi pronuncio, ma guarda che la quasi totalita' di mais e soia OGM e' usata per i mangimi animali, non per il consumo umano.

Ciao,
Marina
da Marina Berati
mer ott 25, 2006 10:11 am
Forum: Archivio forum
Argomento: per dieta vegetariana
Risposte: 9
Visite : 2201

Re: per diate vegetariana

Ciao a tutti, riguardo alla fraseriferita alla piramide alimentare evgetariana volevo dire che l'ho vista ...ma non riesco a metterla in partica...voglio dire che stò cercando delle regole da seguire che posssono aiutarmi a partire ...mi sento un pò dispersa grazie cristina Cristina, ma prima che r...
da Marina Berati
mer ott 25, 2006 10:06 am
Forum: Archivio forum
Argomento: B12
Risposte: 10
Visite : 1912

Non e' necessario integrare la B12 non appena si diventa vegetariani. Male non fa, ok, pero' se non e' necessario e' inutile farlo, le scorte possono durare anche anni (o solo mesi, dipende dalle persone). Poi se si e' vegetariani e non ancora vegan - ovviamente con l'augurio di passare alla scelta ...