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- lun nov 18, 2024 8:43 am
- Forum: Alimentazione vegetale
- Argomento: Quindi come posso diventare vegano in modo sicuro?
- Risposte: 5
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Quindi come posso diventare vegano in modo sicuro?
Qualcuno ha delle buone risorse su cosa dovrei mangiare? Semplifichiamo, sono una persona semplice. Ho preso la decisione un paio d'ore fa, ma dopo aver letto online ho iniziato a preoccuparmi dell'apporto calorico, delle vitamine, delle proteine e cose del genere. Sono già molto attivo fisicament...