La ricerca ha trovato 1 risultato
- sab gen 06, 2024 11:12 pm
- Forum: Alimentazione vegetale
- Argomento: Come iniziare...
- Risposte: 1
- Visite : 4313
Come iniziare...
Buonasera a tutti, vorrei iniziare un'alimentazione vegana ma purtroppo non posso mangiare soia e nemmeno prodotti con molto glutine. Amo tutti i tipi di verdure, frutta e legumi. Ormai da mesi sto integrando vitD e vitB12 perché ne sono carente. Vorrei chiedervi dei consigli su una settimana tipo: ...