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da arialda80
mar giu 30, 2015 2:03 pm
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Argomento: Alimenti surrogati
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Re: Alimenti surrogati

Meglio non confondere il piano morale con quello *salutistico*. Il mondo è pieno di porcherie *vegane*, cosi come non tuta la carne, il pesce e le uova sono di bassa qualità (considerazioni morali a parte, ripeto). Per chi ci tiene la migliore raccomandazione è mangiare cibo vero, minimamente trasfo...
da arialda80
mer apr 29, 2015 3:03 pm
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Argomento: Perché i vegani dovrebbero evitare gli oli di semi
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Re: Perché i vegani dovrebbero evitare gli oli di semi

Idealmente meglio evitare gli oli di semi ed i prodotti in cui vengono usati (per esempio un dolce, fritture, etc.) Certo qualche seme mangiato qui e la o piccole quantità di olio non saranno la fine del mondo. Ad ogni modo è sempre meglio decidere dopo aver visto i propri numeri. È possibile farsi ...
da arialda80
lun apr 27, 2015 9:35 pm
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Argomento: Perché i vegani dovrebbero evitare gli oli di semi
Risposte: 2
Visite : 4419

Perché i vegani dovrebbero evitare gli oli di semi

Perché i vegani dovrebbero evitare gli oli di semi , argomento toccato nella discussione sui grassi non idrogenati( http://forum.promiseland.it/viewtopic.php?f=5&t=45934 ) Gli oli di semi sono ricchi di grassi polinsaturi Omega-6. Il problema con gli Omega-6 è che vengono convertiri in Acido Arachi...
da arialda80
sab apr 25, 2015 10:37 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Grassi non idrogenati
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Re: Grassi non idrogenati

Il colesterolo è vita. È fondamentale per costruire le membrane cellulari, i muscoli ed i tessuti celebrali. E non parliamo poi degli ormoni, senza colesterolo è impossibile fare ormoni per le nostre ghiandole. È talmente importante che se non se ne assume abbastanza con la dieta, il nostro fegato c...
da arialda80
mer apr 22, 2015 10:21 pm
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Argomento: Grassi non idrogenati
Risposte: 8
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Re: Grassi non idrogenati

Eccoti un articolo di 'parte' su come si producono gli oli di semi http://primolio.blogspot.it/2011/03/come-si-estrae-lolio-di-semi-un.html . Dico di parte, perché il blog da cui viene è sull'olio di oliva, ma non sembra descrivere il processo in modo distorto. Sull'olio di palma ci sono due filoni ...
da arialda80
mar apr 21, 2015 3:16 pm
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Argomento: Grassi non idrogenati
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Re: Grassi non idrogenati

L'olio ed il grasso di Palma non fanno male, sono ingredienti tradizionali della cucina asiatica ed africana. Sono state trovate tracce del loro uso risalenti sino a 5000 anni fa http://theoilpalm.org/about-palm-oil/history-and-origin/ La dicitura "non contiene grassi idrogenati" è essenziale. Se ci...
da arialda80
lun apr 20, 2015 9:39 am
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Argomento: Grassi non idrogenati
Risposte: 8
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Re: Grassi non idrogenati

In breve, i grassi non-idrogenati , sono grassi non manipolati, quindi è una buona notizia. I problemi vengono con i grassi idrogenati, ecco perché ci tengono a precisare che hanno usato grassi non-idrogenati . I grassi idrogenati sono normalmente grassi polinsaturi, come la maggior parte degli oli ...
da arialda80
mer apr 01, 2015 9:31 pm
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Argomento: b12 nelle analisi,come identificarla
Risposte: 7
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Re: b12 nelle analisi,come identificarla

In ogni laboratorio analisi che si rispetti.
Si può fare dal sangue o dalle urine, ma dal sangue è più prativo.
Dalle urine possono chiederti di portare 5 campioni di urina da prendere durante la giornata.
Il costo è simile, quindi vai per quelle del sangue.
da arialda80
lun mar 09, 2015 12:16 am
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Argomento: b12 nelle analisi,come identificarla
Risposte: 7
Visite : 5848

Re: b12 nelle analisi,come identificarla

La B12 più bio-assimilabile è la metilcobalamina. Purtroppo la Tabella della SSNV è datata e riporta solo integratori a base di Cianocobalamina, che non è ben assimilata, e la situazione peggiora con l'avanzare degli anni. Io l'ho presa per anni e mentre i livelli plasmatici di B12 erano alti, l'omo...
da arialda80
dom mar 08, 2015 11:14 pm
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Argomento: la mia esperienza su veganhome.it
Risposte: 11
Visite : 8558

Re: la mia esperienza su veganhome.it

Anche io oggi ho avuto una mia riposta al post /forum/filosofia-vegan/vegan-capitalismo Vegan e capitalismo rimossa. Zero discussione, se non gli piace quello che dici ti cancellano. Tra l'altro rispondevo ad alcune grossolane imprecisioni di Andrea, che mi pare essere insieme a Marina, il deus ex m...