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Luna grazie per la tua risposta, soprattutto in merito ai miei dubbi sulla regolarizzazione degli ormoni. I miei cambiamenti sono molto drastici, passo da una dieta di schifezze (ma proprio molto schifose, tipo maionese, patatine fritte... tra l'altro ero molto golosa di carne rossa :? ) a una molto...

Mi intrometto in punta di piedi in questo post: credo di aver trovato una soluzione geniale per il bar! Quest'estate, mentre i miei amici ordinavano cocktail, io ordinavo frullato di sola frutta (e un pochino d'acqua). Si presentava come un cocktail! Perciò a livello visivo sembra che tu stia ordina...

Altre considerazioni che posso fare da quando ho cambiato dieta è che mi sento più nervosetta e irascibile, ma al tempo stesso molto più attiva e concentrata nello studio, nonostante il mal di testa perenne. A livello fisico trovo che il mio alito sia più sgradevole di prima. Inoltre mi sta venendo ...

Gardenia ti ringrazio per la tua risposta! Sto continuando con la mia "dieta di transizione" e già con questa sto riscontrando non pochi problemi. Ho spesso il mal di testa! Può essere che sia perché ho smesso di mangiare zuccheri raffinati? Una specie di crisi d'astinenza? Un'altra domanda: tu quan...

Salve a tutti! Mi presento: sono Flori, ho 23 anni e questo è il primo argomento che apro. Sono stata da sempre un' "onnivora" e una ragazza poco sportiva. Le mie abitudini mi hanno portata ad avere leggeri problemi di postura, di digestione, di autostima e via dicendo. Inoltre la cosa che più mi in...