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da GegiaVeg
mer feb 26, 2014 6:52 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Vegana incinta
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Re: Vegana incinta

Grazie Cameli. Ho dimenticato di dire che carenze non ne ho e non ne ho avute finora. Le analisi sono perfette, ma su questo non avevo dubbi :D
da GegiaVeg
mer feb 26, 2014 10:46 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Vegana incinta
Risposte: 5
Visite : 5513

Vegana incinta

Buongiorno a tutti, e' la prima volta che scrivo, ma vi leggo sempre. Avrei bisogno d'aiuto, soprattutto da chi ha già vissuto quello che sto vivendo io. Sono incinta all'ottavo mese e mi servirebbe uno schema alimentare tipo per evitare carenze e soprattutto per non ingrassare troppo. Finora ho pre...
da GegiaVeg
ven lug 19, 2013 10:55 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Ma i semi di lino sono davvero i più furbi ?
Risposte: 27
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Re: Ma i semi di lino sono davvero i più furbi ?

Io li mangio sottoforma di olio. Si usa rigorosamente a crudo, per cui ne metto un cucchiaino sull'insalata
da GegiaVeg
gio giu 06, 2013 11:03 am
Forum: Archivio forum
Argomento: anemia
Risposte: 20
Visite : 7495

Re: anemia

Io ho solo avuto un miglioramento da quando sono diventata vegana. Il vegetarianesimo è diverso e infatti avevo problemi di ferro ugualmente.