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per carboidrati non intendo anche la frutta, ma cereali e patate. non sono da eliminare per tutta la dieta ma solo per due settimane. serve a fare sentire la "fame" al nostro organismo. abituare lo stomaco a gestirla e a gestire il cibo. spesso la fame ci viene perchè è ora di pranzo, senza che il n...

ciao, anche se (purtroppo) non sono vegana, ti do qualche consiglio su come perdere peso e dare una svolta al tuo metabolismo. - mai la frutta dopo i pasti principali. è piena di zuccheri e rallenta la digestione. frutta solo a colazione e merenda. - pasti principali sempre vari, anche nella stessa ...

ciao a tutte, ho già cercato su internet ma non ho trovato nulla, per cui chiedo a voi. sto cercando dei pannolini lavabili usati, non con il prefold ma di quelli a forma di pannolino, il marchio è assolutamente indifferente. avevo comprato quelli della coop ma non sono assolutamente funzionali, e n...

avevo già visto questo e tanti altri filmati simili, povere.. però si parla di allevamenti intensivi. le uova purtroppo non le ho eliminate per il problema dei legumi, ma almeno cerco appunto di comprarle dal contadino che garantisce allevamento a terra (non tutti i contadini lo fanno). non sarà mol...

davvero? sì,grazie,mi gireresti quel link?
cereali integrali ne mangio parecchi,x cui non dovrei avere problemi,giusto? che poi,una cosa che non ho mai capito,come si vede una carenza di proteine? cioè,come ci si sente e quali sono i sintomi?
grazie ancora x le risposte!
notte

ops.. aggiungo un pezzo che mi ero dimenticata. il tofu è a base di soja, mentre il seitan ogni tanto, molto raramente, lo prendo. non sono un'amante di questi cibi confezionati con gusti abbastanza "chimici" per il mio palato.. al posto del seitan, che altro non è che glutine, non è meglio un piatt...

ciao e intanto grazie per i consigli. per quanto riguarda i legumi, sono intollerante e per cui non posso mangiarli. ogni tanto sgarro ma non posso esagerare. per effetti collaterali intendo diarrea e mal di pancia o anche mal di testa. inoltre nel passato non riuscivo a perdere peso nonostante atti...

avevo letto tanti post su mamme che usano le mutandine di lana, proprio qui sul forum, per questo ho chiesto consiglio. Le trainers non so cosa siano ma immagino siano quelle assorbenti da usare nel momento del distacco dal pannolino. e sicuramente sono enormi, Magali ha 2 mesi. anche le mutandine n...

Ciao a tutti, sono nuova sul forum ma vi conosco da molti anni. Sono vegetariana da circa 8/9 anni, non ricordo esattamente. Niente carne e niente pesce. E sono intollerante ai legumi. Cioè, alcuni legumi riesco a mangiarli, non più di una volta ogni 2/3 settimane, altri proprio non posso toccarli s...

ciao a tutti,
sono di grugliasco (torino) e sto cercando delle mutandine di lana per la mia piccola, stiamo iniziando ec e preferivo quelle per non bagnare tutto, viste le temperature.
sapete indirizzarmi in qualche negozio, oppure on-line??
grazie.

non so se qualcuno l'ha già postato (non riesco a leggermi 10 pagine di post), ecco un video interessante: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kTU0843pXJU eugenio serravalle ha anche scritto dei libri sui vaccini, molto ben fatti. la conoscenza è la nostra unica salvezza. buona gi...