La ricerca ha trovato 185 risultati

da swami863
mer set 14, 2016 10:25 am
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Argomento: Check up dopo 4 anni
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Re: Check up dopo 4 anni

Akira, non ho una giornata tipo ormai, ma mi ascolto molto. La mia alimentazione varia con le Stagioni, innanzitutto. Questa estate ho mangiato quasi solo frutta, prevalentemente dolce. Ogni tanto ho inserito fruttortaggi, con qualche avocado. Se arriva la stagione fredda imposto la mia giornata a f...
da swami863
mar apr 19, 2016 10:30 am
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Argomento: Pomodoro ed effetto nocivo dovuto al "riscaldamento" corpo
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Re: Pomodoro ed effetto nocivo dovuto al "riscaldamento" cor

Non lo demonizzo, ma è un dato di fatto che avendo una Dermatite in viso se mangio il Pomodoro le chiazze rosse si moltiplicano, pelle infiammatissima
da swami863
ven apr 01, 2016 11:20 pm
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Argomento: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti
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Re: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti

Arbor ha ragione, si! :P Una dermatite con rosacea ha fatto la sua comparsa dopo 2 anni di percorso e mi fa compagnia da 2 anni. Ora forse meglio, ma se mangio più condito ecco che subito tornano brufoli e zone infiammate. Nel mio caso non so se questa infiammazione sia una risposta "insulinica", ov...
da swami863
mar feb 23, 2016 11:28 am
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Argomento: Corpo vegan crudista ma cervello no
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Re: Corpo vegan crudista ma cervello no

Non accade nell' Adulto perché siamo essere Duali e a volte attraverso il Cibo sfoghiamo conflitti interni, parti che non dialogano bene tra loro. O magari una parte di Te non era ancora pronta per un cambio così drastico. Di certo c'è che quando il palato ricontatta vecchi sapori artefatti e pastic...
da swami863
mar feb 23, 2016 11:28 am
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Argomento: Corpo vegan crudista ma cervello no
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Re: Corpo vegan crudista ma cervello no

Non accade nell' Adulto perché siamo essere Duali e a volte attraverso il Cibo sfoghiamo conflitti interni, parti che non dialogano bene tra loro. O magari una parte di Te non era ancora pronta per un cambio così drastico. Di certo c'è che quando il palato ricontatta vecchi sapori artefatti e pastic...
da swami863
ven feb 19, 2016 11:29 am
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Argomento: Crudismo 100%, ostacoli sottopeso e tiroidite
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Re: Crudismo 100%, ostacoli sottopeso e tiroidite

Hetzer, qui ognuno trova il suo passo. il Crudismo non è per tutti, dipende dalle condizioni del corpo, ma anche da quanto sappiamo staccarci e superare memorie affettive/emotive legate al cotto. Concordo con quanto sosteneva Ehret che il cotto, inteso come verdure, patate ecc , può rappresentare un...
da swami863
mer feb 17, 2016 5:47 pm
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Argomento: Sciroppo di mele fatto in caso
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Re: Sciroppo di mele fatto in caso

Preziosa Akira, grazie per i tuoi tanti consigli!
E w la nostra Liguria :P
da swami863
mar feb 16, 2016 4:47 pm
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Argomento: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti
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Re: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti

Ti consiglio di documentarti di più, leggi dei testi di Igienismo, testi di Arnold Ehret, il libro di Marco Urbisci visto che è qui tra noi ti aiuteranno a tranquillizzarti.
da swami863
mar feb 16, 2016 9:18 am
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Argomento: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti
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Re: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti

Senza considerare quanti Onnivori hanno la B12 bassissima, solo che è un esame che viene prescritto poco a loro, forti delle proteine animali.
da swami863
lun feb 15, 2016 12:20 pm
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Argomento: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti
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Re: Carenza vitamine B(idrosolubili) e secchezza-dermatiti

Sono Vegana tendenzialmente crudista da circa 4 anni e nei primi 2 anche io ho avuto forte carenza di B12. Inizialmente presi un integratore molto forte che mi rimise il valore a posto, ma facevo addirittura la pipì gialla fosforescente, cosi passai al ben più dolce B12 di Longlife. Nei mesi erano p...
da swami863
ven feb 12, 2016 4:05 pm
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Argomento: Peso corporeo
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Re: Peso corporeo

Non lo so, ognuno ha il suo peso col quale sta bene :P
da swami863
ven feb 12, 2016 12:21 am
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Argomento: Peso corporeo
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Re: Peso corporeo

158 cm....ossatura minuta, ma muscolosetta dopo 20 anni di nuoto :P
da swami863
mer feb 10, 2016 5:24 pm
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Argomento: Crudismo 100%, ostacoli sottopeso e tiroidite
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Re: Crudismo 100%, ostacoli sottopeso e tiroidite

Mi unisco suggerendoti di moderare la frutta acquosa integrandola in questa stagione con frutta zuccherina come banane, intere o frullate. I sintomi si ridurranno vedrai, parlo anche io x esperienza. Ancora oggi se abbondo in meloni devo stare attenta a un mentale più ballerino, pruriti ecc, con la ...
da swami863
mer feb 10, 2016 5:17 pm
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Argomento: Peso corporeo
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Re: Peso corporeo

Tra 42/44...mai superato neanche da Onnivora :P
da swami863
lun feb 01, 2016 12:38 pm
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Argomento: Peso corporeo
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Peso corporeo

Buongiorno a tutti! Mi piacerebbe confrontarmi con voi riguardo al peso, alla trasformazione della corporatura, ovvero col passaggio a questa alimentazione tendenzialmente crudista siete calati? avete poi ripreso il peso/muscolo perduto? Intanto la mia esperienza: inizialmente partivo da 42 kg, minu...