La ricerca ha trovato 318 risultati

da Luna8
mer set 02, 2015 6:18 am
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Argomento: Monofrutto vs macedonia
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Re: Monofrutto vs macedonia

Ciao Akira, si leggono tante cose ... Dove l'hai letto questo? È una fonte affidabile? Penso che con la quantità di frutta che consumo io non ci sia da preoccuparsi di 'produrre' più antiossidanti. Questo fatto magari è interessante per un onnivoro ... sempre che sia vero. Noto che mi trovo meglio m...
da Luna8
lun lug 20, 2015 9:37 am
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Argomento: E' possibile stufarsi della frutta?
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Re: E' possibile stufarsi della frutta?

Ciao Kiara, a me non è mai successo di stufarmi della frutta. Magari di un tipo di frutta. Ma non potrei mangiare solo frutta, perchè a volte ho proprio tanta voglia di verdura. E a volte non ho voglia di cose dolci. D'estate sì mangio meno perchè il corpo ha bisogno di meno calorie, consumandone mo...
da Luna8
mer giu 17, 2015 8:29 am
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Argomento: dilemma
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Re: dilemma

Ciao bebabe, la risposta alla tua domanda è molto facile: evita il pane e vedi cosa succede. Le esperienze degli altri non sono sempre utili, visto che siamo tutti diversi. L'aria può anche essere dovuta ai miscugli. Con pasti mono o lasciando un intervallo di mezz'oretta fra un frutto/ortaggio e il...
da Luna8
mer mag 06, 2015 8:59 am
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Argomento: Quanti modi di essere Vegani!
Risposte: 22
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Re: Quanti modi di essere Vegani!

Ciao Swami, non ci sono solo molti modi di essere vegani, ma anche motivi molto diversi. Hai provato a chiedere perchè hanno scelto questo tipo di alimentazione? Ti chiedi come possano funzionare sistemi così diversi. Prima di tutto mi chiedo cosa voglia dire "funzionare". o osservato che in genere ...
da Luna8
lun mag 04, 2015 9:29 am
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Argomento: Problemi con reflusso
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Re: Problemi con reflusso

Ciao Scyntyl, se vuoi evitare i cereali e la frutta (= carboidrati), ci sono altri tipi di crudismo che forse per te in questo momento sarebbero adatti. Una mia amica si è trovata bene con un'alimentazione prevalentemente di verdura e grassi come avocado, semi di lino, sesamo, noci e altri semi oleo...
da Luna8
dom mag 03, 2015 6:32 pm
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Argomento: Problemi con reflusso
Risposte: 32
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Re: Problemi con reflusso

Ciao Scyntyl, prima di tutto sottolineo che non sono medico, e ti sto riferendo quello che mi dice il mio "buon senso" sulla base di quello che ho letto, sentito e sperimentato. Se hai un problema di disbiosi intestinale ti consiglio di fare una cura. Soprattutto dopo aver preso gli antibiotici è mo...
da Luna8
gio apr 30, 2015 7:25 am
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Argomento: Problemi con reflusso
Risposte: 32
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Re: Problemi con reflusso

Ciao Scyntyl, dal punto di vista del crudismo vegano per colazione potrei consigliarti di provare a mangiare dei cereali con la frutta. I cereali si possono mettere a bagno la sera, e al mattino si scolano e si sciaquano e si possono mangiare. Se si lasciano più a lungo dovrebbero germogliare e dive...
da Luna8
mer apr 29, 2015 7:47 pm
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Argomento: Piccolo problemino "esistenziale" riguardante il crudismo
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Re: Piccolo problemino "esistenziale" riguardante il crudism

Ciao Akira, il nord è grande. Agrumi e fichi in Val Padana e nelle Alpi?
da Luna8
mer apr 29, 2015 7:43 pm
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Argomento: Problemi con reflusso
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Re: Problemi con reflusso

Ciao Scyntyl, non dare troppa importanza al fatto dei farmaci. A volte sono forse la soluzione migliore possibile in un dato momento. Mi sembra che il tuo reflusso sia abbastanza grave. Prendi i farmaci per una settimana o due e basta, senza tormentarti. Per evitare le interferenze fra i farmaci e l...
da Luna8
mer apr 29, 2015 6:21 am
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Argomento: Problemi con reflusso
Risposte: 32
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Re: Problemi con reflusso

Ciao scyntyl, a me sembra che lo stomaco produca troppi succhi gastrici, che sia detox o meno. Questi succhi attaccano lo stomaco e l'esofago. Prova a prendere l'argilla (preferibilmente quella verde) quando hai quei disturbi. Un cucchiaino di argilla in un bicchiere d'acqua. L'argilla dovrebbe asso...
da Luna8
lun apr 20, 2015 7:11 am
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Argomento: Piccolo problemino "esistenziale" riguardante il crudismo
Risposte: 9
Visite : 7562

Re: Piccolo problemino "esistenziale" riguardante il crudism

Ciao Kiara, alla risposta di Arbor (grazie!) vorrei aggiungere qualche dettaglio. Conosco il tuo problema, quindi ti capisco benissimo, e mi ritrovo spesso in paradossi di questo genere per cui non esiste nessuna soluzione concreta nè soddisfacente. Purtroppo ci sono troppe cose al mondo che potrebb...
da Luna8
lun mar 16, 2015 8:15 am
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Argomento: Buongiorno a tutti!
Risposte: 31
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Re: Buongiorno a tutti!

Ciao Swami, una mia amica crudista ha risolto i suoi problemi di pelle con l'olio di cumino nero, dopo aver provato di tutto. Anche lei aveva delle chiazze rosse sul viso. http://it.wikipedia.org/wiki/Nigella_sativa L'olio ha un gusto molto intenso. Lei preferisce prenderlo da solo. Io ne metto un c...
da Luna8
mer mar 11, 2015 8:53 am
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Argomento: Vorrei ricominciare...
Risposte: 5
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Re: Vorrei ricominciare...

Grazie Minuccia, hai scritto proprio quello a cui stavo pensando. Marilena, capisco che tu desideri un incoraggiamento, e sinceramente non so come dartelo. Come facciamo noi a sapere se la cellulite è andata via per via dei 2 mesi di crudismo? Non l'hai visto con i tuoi propri occhi? Per quanto rigu...
da Luna8
mer mar 11, 2015 8:47 am
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Argomento: succhi con estrattori: i nutrienti non si assimilano??
Risposte: 18
Visite : 17216

Re: succhi con estrattori: i nutrienti non si assimilano??

Ciao Mina, senza dubbio i succhi non sono "completi" perchè mancano le fibre, e sono anche piuttosto concentrati. Quindi secondo me sono da evitare, a meno che si abbiano dei problemi di salute che li richiedono - vedi Gerson. È anche vero che la prima digestione avviene in bocca. Perchè ti interess...
da Luna8
gio feb 26, 2015 8:21 am
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Argomento: Buongiorno a tutti!
Risposte: 31
Visite : 17979

Re: Buongiorno a tutti!

Ciao Piri-Piri, in aggiunta alle risposte che hai ricevuto ... In effetti ci sono diversi modi di vivere il crudismo. C'è un mio amico che apprezza il km 0 e compra ben poche cose perchè ha tanta frutta e soprattutto verdura in giardino. Consuma molti germogli di cereali e legumi, che germogliando s...