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da magicshining88
dom gen 30, 2011 10:09 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Dieta Palestra Vegano
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Dieta Palestra Vegano

Salve a tutti ragazzi, scrivo questo post per avere un vostro parere circa la mia dieta. Ho 22 anni, sono alto 1.85 e peso 71 kg, svolgo 1 ora e mezza di attività fisica ogni giorno (circa 40 minuti tra attività a corpo libero ed aerobica ed il resto pesistica). Sono vegano da circa 4 mesi, ma non m...