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Ho scritto anche sull'altro forum e mi hanno risposto che il problema potrebbe essere dovuto anche dal rapporto sbilanciato tra omega 3/omega 6. In effetti io utilizzo molto l'olio di semi di vinacciolo, che è a quanto pare è troppo ricco in omega 6. Quindi la prossima tappa sarà eliminare soia e ol...

Davide mi dice "sito in costruzione"...come mai?? Flib scusami ma non credo molto nelle diete così drastiche, anche i medici di SSNV non sono favorevoli a questo tipo di diete perchè incomplete... Oltre che incredibilmente monotone...ti passa il muco ma ti viene la depressione :shock: E in ogni caso...

Davide'80 ha scritto: Se l'hai fatta, che esiti ha dato l'analisi ormonale?

Scusa mi era sfuggita la domanda. Non ho fatto gli esami perchè secondo me gli ormoni non centrano, è per via dell'alimentazione.

Non mangio mai il seitan, perchè è praticamente fatto di glutine e come dicevo mi fa malissimo. Il tofu si,ma voglio eliminarlo perchè come ho scritto sopra penso sia la causa dei brufoli che mi vengono ultimamente, perchè altrimenti non saprei cosa possa essere. E' vero di legumi ce ne sono diversi...

E' da un anno che chi mi sta intorno cerca di traviarmi, ed è da un anno che io mi arrabbiavo e spiegavo loro la validità della mia scelta... Proprio per questo sono delusa, perchè ora devo ammettere che stavo meglio prima, quando ero onnivora :( mi sono sensibilizzata di più anche su altri alimenti...

Ciao a tutti, avevo scritto mesi fa per il mio problema di brufoli sottopelle sulla fronte, schiena e decoltè. Purtroppo, dopo essere diventata vegetariana ho sviluppo un'intolleranza al glutine (oltre ai brufoli stavo sempre male, problemi di stomaco e intestino). Ho eliminato il frumento, farro, k...

Ciao a tutti..mi chiedo, quale sarà la verità sulla soia?? Io ho letto questo articolo stamattina e mi sono spaventata! Mike Adams del sito newstarget.com intervista il dott. Russel Blaylock. "M: Ho trovato un sacco di cosiddetti cibi per vegetariani che contenevano estratti di lieviti. B: La cosa p...

Mi spiace ... per quanto mi riguarda la cura che mi ha dato la dermatologa (pomata+ detergente e idratante per pelli grasse...di cui non ricordo i nomi ) sta funzionando, i brufoli sulla fronte stanno sparendo...l'importante è che finita la cura non ritornino!! incrocio le dita!

Mi permetto solo di dire che un nutrizionista molto famoso, Dott.Mozzi, sostiene che le arance non siano un cibo così sano e benifico come si vuol far credere. Lui sostiene che tra gli agrumi l'unico veramente ottimo per la nostra salute sia il limone.

Rieccomi! ho fatto stamattina la visita dalla dermatologa, dice che si tratta di acne microcomedonica, probabilmente scatenata dall'intolleranza alimentare. ha usato un pò di termini tecnici, cmq ciò che ho capito io, detto in poche parole, è che ora ora i brufoli non sono più infiammati ma si è for...

Si teniamoci in contatto!! qualche tempo fa avevo scritto anche io un post più o meno come il tuo..è difficile venirne a capo! cmq adesso che ci penso pure io mangio decisamente tanta frutta secca, sicuramente più di 30 gr come consigliato da Daria...proverò a ridurla, anche se ne sono molto golosa,...

La besciamella la puoi fare anche con la farina di miglio.
Le crespelle con la farina di grano saraceno, riso, quinoa.

Ciao stellamarina, anch'io ho avuto il tuo stesso problema e per ora l'ho risolto a metà. Dopo essere diventata vegetariana mi sono cresciuti brufoli sottopelle sulla fronte, cosa che io non ho MAI avuto, ho sempre avuto la pelle molto bella. Ho fatto il test delle intolleranze e sono risultata into...

Grazie, siete stati molto gentili. Mi rivolgerò a un nutrizionista aderente alla SSNV e nel frattempo comincerò a eliminare il più possibile grano, lievito e pomodoro. Se vorrete tra un pò Vi aggiornerò sulla situazione. Grazie ancora :wink: ps. Ci credo che la pizza ci mettevo 2 giorni a digerirla....

Ciao a tutti, avevo scritto a Luglio per un problema di brufoli sottopelle (su schiena e fronte), che inizialmente avevo attribuito alla frutta secca. Successivamete ho pensato che fossero dovuti a qualche altra intolleranza alimentare (visto che soffro spesso di diarrea e difficoltà digestive, ques...