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riporto su l'argomento e spero che sia per me uno stimolo aggiornare progressi e passi di questo nuovo percorso crudo....come vedete ci sono ancora nella mia dieta molti alimenti non crudi...in particolare lo yoghurt di soia che adoro (da vegetariana adoravo lo yoghurt, quindi suppongo sarà una dell...

ciao a tutti! finalmente ho deciso di iscrivermi perchè questo sia uno stimolo a portare avanti il viaggio crudo che ho intrapreso. Ho quasi 30 anni (tra un mese), sono vegana da tre anni, ho smesso di fumare da uno, sono diventata vegetariana a 16 anni, ho deciso di diventare vegana proprio leggend...